Мобильная версия сайта.
Сайт газеты «Магнитогорский металл»

15 сентября, воскресенье

ГЛАВНАЯ АРХИВ РУБРИКИ РЕДАКЦИЯ РЕКЛАМА КОММЕНТАРИИ ФОРУМ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Новости газеты

14.09.2019

Комментарии ( )

Отчётный форум промышленников

Вчера в Челябинске в парк-отеле "Берёзка" под председательством Виктора Рашникова прошла XII отчётно-выборная конференция Челябинской региональной общественной организации и Челябинской региональной ассоциации работодателей "Союз промышленников и предпринимателей" (СПП).

14.09.2019

Комментарии ( )

На турецких берегах

88 россиян скончались в Турции с начала нынешнего туристического сезона.

14.09.2019

Комментарии ( )

Стали меньше пить

В России снизилось потребление алкоголя. Об этом сообщил замминистра здравоохранения Олег Салагай.

Опрос

Последние статьи рубрики

«Спорт»

14.09.2019

Комментарии ( )

см. 5 фото »

Мастерская победа

На Центральном стадионе состоялись финальные матчи XIII турнира по футболу среди дворовых команд на кубок МГСД.

12.09.2019

Комментарии ( )

Глоток свежего воздуха

В серии буллитов "Металлург" всё-таки уступил дорогу "Автомобилисту".

10.09.2019

Комментарии ( )

Матчи с гандикапом

Отыгрывать предоставленную конкурентам фору "Металлург" будет с другим главным тренером.

07.09.2019

Комментарии ( )

см. 11 фото »

Жизнь - в борьбе

В Магнитогорске прошёл турнир по дзюдо на кубок ПАО "ММК" памяти Виктора Пшеничникова.

07.09.2019

Комментарии ( )

см. 3 фото »

Достойный результат!

Мужская команда магнитогорского "Динамо" на победной ноте завершила выездную серию товарищеских матчей с клубами суперлиги-1.

05.09.2019

Комментарии ( )

см. 27 фото »

Оступились на старте

Но чемпионат предстоит длинный - победы к "Металлургу" обязательно придут.

03.09.2019

Комментарии ( )

Встряска пошла на пользу

"Динамо" гнёт свою линию даже в матчах с более искушёнными соперниками.

03.09.2019

Комментарии ( )

"Будет непросто"

Из крутого по именам состава "Металлург" попытается создать такую же крутую команду.

Спорт

17.12.2013

Текст: Инна Фокина

Мышцы не знают усталости

Спорт - это не только здоровье и красота, но ещё сила и выносливость.

Именно эти последние качества и стали причиной спортивных сборов, прошедших в одном из залов "М-Фитнеса".

Работники ММК приняли участие в соревнованиях по троеборью, чтобы выяснить, кто из них всех сильнее и выносливее. Соревнования, организованные союзом молодых металлургов и сетью спортивных клубов "М-Фитнес", стали своеобразным итогом годового сотрудничества.

- Сначала на предложение льготного посещения спортклубов "М-Фитнес" для работников ОАО "ММК" откликнулись всего 30 человек. Теперь же по этой программе в "М-Фитнес" занимается уже 150 работников ММК, - рассказывает руководитель союза молодых металлургов Евгений Хохлов. - Настало время подвести итоги и посмотреть, каких результатов работники ММК достигли в работе над собой и своим телом. Участие в этом соревновании также должно помочь спортсменам-любителям скорректировать дальнейший план работы и физического совершенствования…

На участие в соревнованиях заявились около тридцати спортсменов. Кто-то не вынес испытаний железом и сошел с дистанции на полпути к финалу. Самые же стойкие выдержали все три упражнения: жим лёжа, армейский жим стоя и тягу на бицепс. Претендентов на звание самых сильных и выносливых поделили на четыре весовых категории: до 70 кг, до 80 кг, до 90 кг и свыше 90 кг или "супертяж". Оценивал правильность выполнения заданий тренер Алексей Гайдай, который выступал в роли судьи не в первый раз. Как оказалось, самые сильные и мускулистые на вид участники не обязательно должны выполнять упражнения лучше других, менее крупных и более жилистых.

- Чем больше мышечная масса, тем скорее мышцы устают. Так что ребята поменьше зачастую выносливее, поэтому могут из упражнения в упражнение показывать стабильно высокий результат, - делятся участники категории "супертяж".

И в самом деле, из этапа в этап - в отличие от категорий полегче, где все было достаточно стабильно - участники этой группы поочередно выбивались в лидеры, так что итоговый результат стал неожиданностью для всех. Особенно для самого победителя - Максима Зайцева, который работает в электровозной службе локомотивного цеха ОАО "ММК" помощником машиниста электровоза. Спортом занимается более десяти лет. Раньше ему уже приходилось принимать участие в городских любительских соревнования по жиму и реслингу, но первых мест он не завоёвывал.

- Победы своей не ожидал. У меня были очень сильные соперники, - удивленно комментирует Максим.

Кроме Максима призы также вручили трём победителям в своих весовых категориях. Среди них - Александр Соколов, Василий Рожков и Альберт Абдуллаев. Вторым и третьим местам достались только грамоты и пожелания достичь более высоких результатов в следующий раз, а он наверняка будет.

 Фото к статье

Комментарии к статье


 
Яндекс.Погода
 

Фоторепортажи


Публикации

12.09.2019

( )

Два братца

Я пожилая женщина, но интерес к жизни ещё не потеряла.

10.09.2019

( )

На пульсе времени

От всей души поздравляем начальника отдела по взаимодействию со СМИ Магнитогорского городского Собрания депутатов Анжелику Филипову с юбилейным днём рождения, желаем здоровья, оптимизма, благополучия и успехов в реализации всех намеченных планов!

28.08.2019

( )

Приглашаем на концерт

29 августа с 16.00 до 17.00 в обновлённом парке посёлка Берёзки в рамках городского проекта "Парки Магнитки" пройдёт концерт преподавателей Детской школы искусств №1.

    Реклама

Система Orphus
Яндекс цитирования службы мониторинга серверов
Я принимаю Яндекс.Деньги
ГЛАВНАЯ
АРХИВ
РЕДАКЦИЯ
РЕКЛАМА
КОММЕНТАРИИ
ФОРУМ
ПОИСК

© АНО «Редакция газеты «Магнитогорский металл». (2005-2019).
Адрес редакции: 455038, г. Магнитогорск, пр. Ленина, д. 124/1, телефоны редакции: +7 (3519) 39-60-74, 39-60-75, 39-60-76, 39-60-78, 39-60-79, 39-60-87.
E-mail: inbox@magmetall.ru
При воспроизведении материалов «ММ» в печатном, электронном или ином виде, ссылка на «Магнитогорский металл» обязательна. За достоверность фактов и сведений ответственность несут авторы публикаций и рекламодатели. Редакция может не разделять точку зрения автора. Письма и рукописи не возвращаются и не рецензируются.

Дизайн – Анфёров Артем.
Редактор сайта – Кудрявцева Ю.В.
Разработка – Серебряков С.А.