Мобильная версия сайта.
Сайт газеты «Магнитогорский металл»

3 июня, среда

ГЛАВНАЯ АРХИВ РУБРИКИ РЕДАКЦИЯ РЕКЛАМА КОММЕНТАРИИ ФОРУМ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Новости газеты

03.06.2020

Комментарии ( )

Похитил под покровом ночи

Магнитогорские полицейские задержали подозреваемого в совершении угона транспортного средства.

03.06.2020

Комментарии ( )

Мошенники не дремлют

Сотрудники уголовного розыска отдела полиции "Левобережный" УМВД России по городу Магнитогорску задержали подозреваемого в совершении мошеннических действий.

03.06.2020

Комментарии ( )

Оперативная информация. Коронавирус на 3 июня

Подтверждены 3356 случаев заболевания COVID-19 (+ 114 новых подтверждения ко вчерашнему дню).

Опрос

Последние статьи рубрики

«Здоровье»

26.05.2020

Комментарии ( )

см. 4 фото »

Не лишняя защита

Центральная клиническая медико-санитарная часть получила неожиданный и весьма полезный в ситуации с пандемией коронавируса подарок - бесконтактный открыватель дверей.

21.05.2020

Комментарии ( )

см. 1 фото »

Мир научился жить с ВИЧ-инфекцией

Ежегодно в третье воскресенье мая принято вспоминать людей, умерших от СПИДа.

23.04.2020

Комментарии ( )

Оптимистам карантин не страшен

Режим самоизоляции отрицательно влияет и на здоровых людей.

21.04.2020

Комментарии ( )

см. 15 фото »

Братья по крови

Слово "донор" произошло от латинского dono - "дарю".

16.04.2020

Комментарии ( )

Туберкулёз во время коронавируса

Как борьба с COVID-19 повлияла на фтизиатрию.

28.03.2020

Комментарии ( )

Сила общества - в солидарности

Чтобы остановить распространение злополучного вируса, нужен чёткий алгоритм действий на всех этапах работы.

24.03.2020

Комментарии ( )

см. 8 фото »

От "фтизы" до наших дней

Сегодня в России отмечают Всемирный день борьбы с туберкулёзом.

21.03.2020

Комментарии ( )

см. 1 фото »

Эпидемия паники

Уровень тревожности повышается прямо пропорционально количеству не всегда проверенных новостей о коронавирусе.

Здоровье

02.12.2014

Текст: Маргарита Курбангалеева

Цеховая школа здоровья

В здравпунктах на ММК продолжаются программы "Спина без боли" и "Лёгочное здоровье".

Проект "Спина без боли" с лечением и профилактикой заболеваний костно-мышечной системы стартовал пять лет назад по инициативе руководства ОАО "ММК" и медико-санитарной части.

Новая идея опиралась на данные статистики: боли в спине были самой частой причиной обращений к врачам. В рамках реализации целевой программы для шестнадцати здравпунктов основных цехов ОАО "ММК" закупили современные автоматизированные массажно-тренажёрные комплексы "Ормед релакс" и "Свинг-машина", аппараты физиолечения, кушетки для ручного массажа, коврики для занятий лечебной физкультурой. Активными участниками оздоровительных курсов стали работники ведущих профессий, состоящие на учёте с остеохондрозами, входящие в группу риска, - люди самого разного возраста: заболевания спины помолодели, так что двадцатилетние пациенты уже не редкость. Каждый был мотивирован не только на успешное лечение, но и на обучение здоровому образу жизни: остеохондрозы с болями в спине ограничивают двигательную активность, отрицательно действуя на весь организм, поэтому важны постоянная профилактика c занятиями плаванием, физкультурой.

Лечение по программе "Спина без боли" ведут терапевт, физиотерапевт, инструктор лечебной физкультуры и невролог - специалисты центральной медсанчасти сами приезжают в здравпункт. Наряду с курсом ручного массажа работники с проблемами шейно-грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника, входящие в группу риска по условиям производственного процесса, получают медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры. Большой восторг у всех вызывает "Ормед релакс" и "Свинг-машина".

- Мягкие ролики с подогревом выполняют массаж всех отделов позвоночника - от шеи до поясницы. Мышцы расслабляются, улучшаются поступление крови и питание нервных окончаний. Одновременно производится ритмичное движение ног из стороны в сторону - идёт воздействие не только на костно-мышечную систему, но и корректируется работа сосудов нижних конечностей, а это профилактика развития варикозного расширения вен и улучшение работы лимфатической системы. Все это в комплексе с массажем улучшает функцию работы позвоночника. Причём режимы на "Ормед релакс" и "Свинг-машине" подбираются индивидуально для каждого пациента, - рассказывают медики.

После очередного курса в листопрокатном цехе № 5, как всегда, много отзывов.

- Лечение помогает предотвратить обострения остеохондроза, - говорит машинист крана Олеся Мурзагалина. - Все процедуры очень эффективные. Особенно нравится "Ормед релакс", приятно вытягивающий позвоночник. Это просто какое-то чудо техники - клёвые ощущения и реальная польза.

Оздоровление Олеся проходила на пару с супругом - Руслан Мурзагалин в цехе трудится старшим резчиком холодного металла. Его стаж - пятнадцать лет, в программе "Спина без боли" он участвовал впервые.

- Понравились физиолечение, массажи - ручной и на тренажёрном комплексе, занятия лечебной физкультурой, - отмечает он. - После процедур такая свобода движения. Чувствую себя лучше, эффект полностью соответствует названию программы - спина без боли.

Здравпункт ЛПЦ № 5 - это мини-поликлиника с обилием аппаратов для физиотерапевтического лечения различных заболеваний. Дарсонваль не только улучшает кровоснабжение и питание нервных окончаний, но и лечит остеохондроз позвоночника, назначается на волосистую часть головы, а цеховые модницы попутно ещё и поддерживают красоту кожи лица. Ультразвук, в этом году - с гидрокортизоном - эффективное средство для лечения артритов и остеохондрозов. Магнитотерапия хороша для оздоровления сосудов и суставов, борьбы с остеохондрозами и варикозным расширением вен нижних конечностей.

Программа "Спина без боли" поочередно проходит в

здравпунктах различных цехов. Эстафету от ЛПЦ № 5 принял восьмой листопрокатный цех, работники которого до конца года будут принимать разно-образные процедуры по оздоровлению позвоночника.

Не меньшей популярностью пользуется и программа "Лёгочное здоровье", второй год действующая на ММК. Научное руководство этим проектом осуществляет академик РАМН, главный терапевт Минздрава России, директор НИИ пульмонологии Александр Чучалин. Программа предназначена для оздоровления работников, имеющих хронические недуги бронхо-лёгочной системы, часто болеющих простудами, а также состоящих на учёте с гипертонией, входящих в группу риска по профпатологиям - имеющих особые производственные условия труда. Предварительно пациентов обследуют профпатолог, пульмонолог, терапевт медсанчасти, которые дают направление и рекомендации для лечения в здравпункте с применением новейших методик и современного оборудования.

Машинист крана Любовь Тимашевич, работающая в ЛПЦ № 5 более четверти века, признаётся: лечение на аппарате интрапульмональной перкуссионной вентиляции лёгких значительно облегчило течение её хронической болезни.

- Состою на учёте, поэтому участвую в проекте "Лёгочное здоровье", - рассказывает она. - Кроме того, регулярно хожу в диагностический центр медсанчасти - дышу "горным воздухом" на специальной установке в отделении лечебной гипоксии. После лечения - заметные улучшения состояния.

До конца года программа "Лёгочное здоровье" будет проходить в пятом листопрокатном, сортовом, электросталеплавильном, кислородно-конвертерном цехах, на руднике, в коксохимическом производстве, цехе подготовки аглошихты ОАО "ММК".

 Фото к статье

Комментарии к статье


 
Яндекс.Погода
 

Фоторепортажи


Публикации

02.06.2020

( )

Спасибо за помощь!

Хорошие дела не должны оставаться незамеченными, уверены читатели "ММ", приславшие в нашу редакцию благодарственное письмо.

28.05.2020

( )

Перемелется - мука будет

Жители Магнитки любят свою малую родину и по праву ею гордятся.

23.05.2020

( )

Медики благодарят ММК за помощь

В адрес генерального директора ПАО "Магнитогорский металлургический комбинат" Павла Шиляева поступило благодарственное письмо от главного врача государственного автономного учреждения здравоохранения "Родильный дом № 1 города Магнитогорска" Дмитрия Коваленко.

    Реклама

Система Orphus
Яндекс цитирования службы мониторинга серверов
Я принимаю Яндекс.Деньги
ГЛАВНАЯ
АРХИВ
РЕДАКЦИЯ
РЕКЛАМА
КОММЕНТАРИИ
ФОРУМ
ПОИСК

© АНО «Редакция газеты «Магнитогорский металл». (2005-2020).
Адрес редакции: 455038, г. Магнитогорск, пр. Ленина, д. 124/1, телефоны редакции: +7 (3519) 39-60-74, 39-60-75, 39-60-76, 39-60-78, 39-60-79, 39-60-87.
E-mail: inbox@magmetall.ru
При воспроизведении материалов «ММ» в печатном, электронном или ином виде, ссылка на «Магнитогорский металл» обязательна. За достоверность фактов и сведений ответственность несут авторы публикаций и рекламодатели. Редакция может не разделять точку зрения автора. Письма и рукописи не возвращаются и не рецензируются.

Дизайн – Анфёров Артем.
Редактор сайта – Кудрявцева Ю.В.
Разработка – Серебряков С.А.