Мобильная версия сайта.
Сайт газеты «Магнитогорский металл»

19 октября, четверг

ГЛАВНАЯ АРХИВ РУБРИКИ РЕДАКЦИЯ РЕКЛАМА КОММЕНТАРИИ ФОРУМ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Новости газеты

19.10.2017

Комментарии ( )

Металл для строительной отрасли

Вчера, 18 октября, в столице Азербайджана Баку открылась 23-я международная выставка WorldBuild Baku-2017, участие в которой принимает Магнитогорский металлургический комбинат.

19.10.2017

Комментарии ( )

ММК обосновался в "Сколково"

ПАО "Магнитогорский металлургический комбинат" и фонд развития центра разработки и коммерциализации новых технологий "Сколково" подписали соглашение.

19.10.2017

Комментарии ( )

В едином порыве

Южноуральцы смогут принять участие во всероссийской акции "Я часть единения".

Опрос

Последние статьи рубрики

«Здоровье»

17.10.2017

Комментарии ( )

Не допустить эпидемии

Благодаря тому, что всё больше горожан предпочитают обезопасить себя от вируса вакцинацией, показатели заболеваемости в городе меньше, чем по региону.

17.10.2017

Комментарии ( )

Будь здоров и молод душой!

По данным ООН, сейчас в мире почти семьсот миллионов человек старше шестидесяти лет, а среди них немало долгожителей.

07.10.2017

Комментарии ( )

Сделай сердце сильным!

Сердечно-сосудистые заболевания - самые распространённые и опасные недуги XXI века.

05.10.2017

Комментарии ( )

Прививка от ВИЧ

Это заболевание, к сожалению, до сих пор как чёрная метка, определяющая отношение к человеку.

03.10.2017

Комментарии ( )

Встретить грипп во всеоружии

Управление Роспотребнадзора по Челябинской области призывает принять активное участие в прививочной кампании.

28.09.2017

Комментарии ( )

Сезонный рост

Медики призывают заниматься профилактикой, чтобы защищаться от вирусов.

21.09.2017

Комментарии ( )

Прививка от гриппа

С момента начала противогриппозной прививочной кампании на Южном Урале вакцинировано свыше 280 тысяч человек,

19.09.2017

Комментарии ( )

Худеем грамотно

Более 80 процентов людей хотя бы раз в жизни задумывались о похудении и сидели на диете. Но положительного и долговременного результата добились лишь единицы.

Здоровье

30.07.2016

Синдром хронической усталости

Этот недуг довольно сложно определить и не всегда можно полностью вылечить.

По статистике количество случаев заболевания синдромом хронической усталости колеблется в разных странах от 10 до 37 человек на 100 тысяч, но специалисты полагают, что эти цифры существенно занижены.

Постоянная усталость, которую не удаётся устранить даже с помощью длительного отдыха, впервые была диагностирована в 1984 году. Врач Поль Чейни, практиковавший в штате Невада (США), наблюдал комплекс схожих симптомов почти у 200 жителей небольшого населённого пункта, в котором незадолго до этого случилась эпидемия инфекционного заболевания. Все пациенты жаловались на быструю утомляемость, чувство усталости даже после сна, мышечную слабость, снижение работоспособности, невозможность сосредоточиться, прогрессирующие головные боли, боль в суставах и позвоночнике, нарушения сна, потерю аппетита, сухость слизистых, боль в горле, болезненность лимфоузлов, перепады артериального давления, неустойчивое эмоциональное состояние, тревожность, депрессию.

В самом начале заболевания ни аппаратурная диагностика, ни результаты анализов не обнаруживают наличия в организме какой-либо патологии. По мере развития недуга исследование крови определяет отклонения в содержании лейкоцитов, увеличение количества антител, а также признаки сбоев в работе печени и других внутренних органов.

Происхождение синдрома хронической усталости не выяснено. Некоторые учёные считают, что появление синдрома провоцируют болезнетворные микроорганизмы - вирусы герпеса 6 типа и гепатита C, энтеровирус, цитомегаловирус, ретровирус и так далее. Не исключается и вероятность существования специфического возбудителя, до сих пор не обнаруженного. Неменьшую роль в развитии недуга играет плохая экологическая обстановка, типичная для крупных городов, неправильное питание, нарушение режима сна и бодрствования, деятельность, связанная с огромными психологическими нагрузками на фоне низкой физической активности, снижение иммунного статуса, склонность к простудным заболеваниям и аллергическим реакциям, стрессы в семейной жизни и на работе.

Синдром хронической усталости недаром называют "болезнью трудоголиков". Основная группа риска - жители мегаполисов, занятые ответственной работой, связанной со стрессами: предприниматели, менеджеры, диспетчеры авиалиний - то есть люди, которые постоянно находятся в напряжении и даже дома не могут отвлечься от мыслей о работе. В такой ситуации человеку почти невозможно остановиться, прекратить ежедневную гонку, тем более - признать, что он болен.

Обычно доктор рекомендует оптимизировать режим труда и отдыха, правильно питаться, проводить больше времени на воздухе, занимаясь спортом. Большую пользу приносят гидротерапевтические процедуры, массаж. Пациентам, страдающим неустойчивостью эмоционального состояния, показаны сеансы психотерапии и аутотренинга, реже - лекарственные препараты.

Заметив у себя симптомы заболевания, следует немедленно обратиться к терапевту. В запущенных случаях состояние людей, страдающих синдромом хронической усталости, не удаётся существенно улучшить, несмотря на усилия врачей.

 Фото к статье

Комментарии к статье


 
Яндекс.Погода
 

Фоторепортажи


Публикации

19.10.2017

( )

Духовная пища вместо шведского стола

Сохранение и развитие традиционной культуры Южного Урала может стать подспорьем для устойчивого роста туризма в регионе.

19.10.2017

( )

В память о народном директоре

Школьники посмотрели фильм "Памятник Человеку".

17.10.2017

( )

Молодые профессионалы

В Магнитогорском государственном техническом университете им. Г. И. Носова прошёл отборочный чемпионат WORLDSKILLS RUSSIA 2017.

    Реклама

Система Orphus
Яндекс цитирования службы мониторинга серверов
Я принимаю Яндекс.Деньги
ГЛАВНАЯ
АРХИВ
РЕДАКЦИЯ
РЕКЛАМА
КОММЕНТАРИИ
ФОРУМ
ПОИСК

© АНО «Редакция газеты «Магнитогорский металл». (2005-2017).
Адрес редакции: 455038, г. Магнитогорск, пр. Ленина, д. 124/1, телефоны редакции: +7 (3519) 39-60-74, 39-60-75, 39-60-76, 39-60-78, 39-60-79, 39-60-87.
E-mail: inbox@magmetall.ru
При воспроизведении материалов «ММ» в печатном, электронном или ином виде, ссылка на «Магнитогорский металл» обязательна. За достоверность фактов и сведений ответственность несут авторы публикаций и рекламодатели. Редакция может не разделять точку зрения автора. Письма и рукописи не возвращаются и не рецензируются.

Дизайн – Анфёров Артем.
Редактор сайта – Кудрявцева Ю.В.
Разработка – Серебряков С.А.