Мобильная версия сайта.
Сайт газеты «Магнитогорский металл»

20 ноября, понедельник

ГЛАВНАЯ АРХИВ РУБРИКИ РЕДАКЦИЯ РЕКЛАМА КОММЕНТАРИИ ФОРУМ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Новости газеты

18.11.2017

Комментарии ( )

Золото и серебро "Металл-Экспо"

Завершение главного металлургического события года традиционно знаменуется вручением отраслевых наград.

18.11.2017

Комментарии ( )

Оценка эффективности

Президент России Владимир Путин утвердил новые показатели для аттестации региональных властей.

18.11.2017

Комментарии ( )

Пенсионный фонд предупреждает

В некоторых средствах массовой информации с завидной регулярностью появляются объявления, предлагающие услуги по "обналичиванию" материнского капитала.

Опрос

Последние статьи рубрики

«Публикации»

16.11.2017

Комментарии ( )

Здоровье улучшилось

По состоянию здоровья нашей маме - ветерану и ударнику коммунистического труда, восьмидесятилетнему инвалиду Нине Александровне Гончаровой - требуются специальный уход и оснащение для ухода за лежачими больными.

16.11.2017

Комментарии ( )

Делать жизнь с кого?

Рядом с профессионалом легче определиться с собственным будущим.

11.11.2017

Комментарии ( )

Движение - жизнь

Принято считать, что пожилым людям необходимо уступать место в общественном транспорте. Но эксперты доказали, что этот жест вежливости вреден для здоровья пожилых.

09.11.2017

Комментарии ( )

Экологическая игра "Брось природе спасательный круг"

Весь год в Библиотеке семейного чтения № 5 МКУК "ОГБ" реализовался проект "Экологический ковчег", посвящённый Году экологии в России.

09.11.2017

Комментарии ( )

Оставил богатое наследие

Владимира Новикова в городе помнят как спортсмена-общественника, горнолыжника с полувековым стажем, тренера, судью республиканской категории, экс-президента областной федерации горнолыжного спорта.

09.11.2017

Комментарии ( )

Мир, в котором я живу

В Правобережном центре дополнительного образования детей прошёл городской фестиваль конструирования и творчества.

09.11.2017

Комментарии ( )

Герань на подоконнике и на клумбе

Как и многие другие садоводы, осенью стараюсь позаботиться о том, чтобы на следующий год в цветнике росла герань.

08.11.2017

Комментарии ( )

см. 4 фото »

Более 130 горожан проверили свою этнографическую грамотность

3 ноября на базе опорного университета МГТУ им. Г.И. Носова прошла Всероссийская просветительская акция "Большой этнографический диктант".

Публикации

14.08.2017

Текст: З.С. Боголюбова, медицинский психолог МУЗ "Центр медицинской профилактики"

"Анонимные алкоголики" - это работает

"Анонимные алкоголики - это содружество, объединяющее мужчин и женщин, которые делятся друг с другом опытом, силами и надеждами с целью помочь себе и другим избавиться от алкоголизма.

Единственное условие для членства - это желание бросить пить". "Содружество не связано ни с какими религиями и политическими партиями. Мы не вступаем в полемику, по каким бы то ни было вопросам, не выступаем, против чьих бы то ни было интересов. Наша основная цель - оставаться трезвыми и помочь другим алкоголикам обрести трезвость".

Алгоритм задан книгой "Анонимные алкоголики", написанной 78 лет назад. Книга "Анонимные Алкоголики" - основной текст, в котором излагаются принципы всемирно известной программы преодоления алкоголизма. Она переведена на многие языки и распространяется повсеместно, помогая бороться с ним повсюду, поскольку алкоголизм не признает государственных границ. В ней 12 шагов и 12 традиций. И чтобы вернуться к нормальной жизни, они постоянно проделывают этот путь.

Пострадавших от алкоголиков членов их семей называют "созависимыми". У алкоголиков бывают срывы - запои, а у близких - нервные срывы. Они, созависимые, спасая своих родственников-пьяниц, забывают о себе, посвящают им свои жизни. Алкоголизм им тоже наносит травму - психологическую. Любой, кто пострадал от последствий чьего-либо пьянства, постоянно сталкивается с эмоциональным напряжением и нуждается в помощи для освобождения от этого.

Алкоголизм как "граната дальнего действия", которая, взрываясь, разбрасывает осколки и поражает всех близких, родных, друзей, детей, соседей, сослуживцев.  Родные пьяницы еще не понимают, что алкоголизм нельзя контролировать силой воли, поэтому берут с алкоголика бесконечные и бесполезные обещания, упрашивают, доказывают, убеждают… и только обращение за помощью помогает принять то, что алкоголизм - болезнь (как, например, гипертония, сахарный диабет, гастрит), а не порок.

Да, бывает трудно согласиться с тем, что это болезнь, многие люди утверждают, что это отсутствие силы воли, плохое воспитание и так далее, но в 1952 году алкоголизм признан Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) болезнью. 

С 1952 по 1978 год в официальных документах ВОЗ употреблялся термин "алкоголизм". Начиная с девятого издания международной классификации болезней МКБ-9 термин "алкоголизм" из официальных документов ВОЗ был изъят и заменен на термин "синдром алкогольной зависимости", который употребляется до настоящего времени. С 1992 г. (в русском переводе с 1994 г.) стала распространяться международная классификация МКБ-10, где в раздел F10 вошли "Психические и поведенческие расстройства в результате употребления алкоголя". 

Если на улице Вас остановит человек и скажет: "Помогите, мне плохо, я диабетик!", то непременно этому человеку помогут. А представьте себе другой вариант, вас остановит человек и скажет: "Помогите, мне плохо, я алкоголик!", ему не только не помогут, но могут и оттолкнуть, пристыдить, даже навредить физически, да и сам алкоголик понимает это и сам очень стыдится кому-либо, даже себе признаться, что он алкоголик. 

 Но выход есть! В книге "Анонимные алкоголики", где обобщен колоссальный опыт содружества, в частности, говорится о том, что опытным психиатрам зачастую невозможно убедить алкоголика честно обсудить ситуацию, в которой он находится. А близким людям обычно еще меньше, чем специалистам, удается заставить алкоголика быть откровенным. А вот трезвый алкоголик, который встал на путь выздоровления и вооружен знаниями о себе, может, как правило, завоевать доверие другого алкоголика за считанные часы. Осознание, что у другого человека были точно такие же трудности, который четко представляет себе все, о чем говорит, и сама манера его поведения - все это обещает новичку реальные ответы на свои вопросы. 

Для родственников

 Часто кризис в жизни алкоголика - потеря работы, арест, несчастный случай - может сподвигнуть близких ему людей на оказание помощи. Не делайте ничего, чтобы помешать кризису: не оплачивайте долги и просроченные счета, не ходите к его начальнику с извинениями. Не пытайтесь облегчить испытание, которое должно привести к осознанию серьезности ситуации. Человек, страдающий алкоголизмом, должен почувствовать свое ДНО - эмоциональное, физическое, материальное - только такое чувство может привести его к принятию и осознанию своей болезни. Сами употребляющие ранее алкоголь, об алкоголе говорят: "В малых дозах - это лекарство, а в крупных - это яд". Насколько это соответствует истине? Как бросить пить? Как понять, что алкоголизм уже стал частью жизни и эту болезнь надо лечить? Алкоголизм - это зависимость, психологическая или физическая, а порой и то и другое вместе. Физическая тяга к спиртному формируется позже, на этом этапе уже появляется не просто желание, а необходимость выпить.

Яркий пример - человек пьет алкоголь с похмелья, не задумываясь о последствиях. Психологическая же зависимость формируется раньше, это первый этап, но и изживается она гораздо тяжелее. Это стереотип поведения. На первых порах важен и даже необходим антураж - компания, место, положительные эмоции. Но если употребление алкоголя приобретает постоянный характер, плюс увеличивается дозировка, не за горами и физическая зависимость. На этом этапе критическое отношение к себе, к своему состоянию уже отсутствует. Зависимость от алкоголя, как и любое другое заболевание, уговорами не лечится.

Первая стадия. Формируется психологическая зависимость, которая связана с приятными ощущениями (регулярные посиделки с друзьями, походы в рестораны, бары и т.д.). Первая стадия алкоголизма может продолжаться несколько лет, но переход во вторую стадию неизбежен.

Вторая стадия. Подключается физическая зависимость, растет доза выпитого, стирается ситуативная привязанность. Больше нет необходимости собирать компанию, человек может запросто выпивать один, повод уже не важен. Характерно еще большее влечение к алкоголю, появляется похмельный синдром - после каждой пьянки алкоголик испытывает потребность опохмелиться, со временем это может перейти в многодневные запои.

Третья стадия. Развиваются тяжелые необратимые реакции, употребление алкоголя носит запойный характер, причем запой может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев. Характерны частые алкогольные психозы, депрессии. На этой стадии человеку достаточно минимальной дозы спиртного для опьянения.

Как помогают "Анонимные алкоголики"?

Первый шаг в лечении - признание того, что проблема существует и ее надо решать. Если с этим человек согласен, за дело возьмутся специалисты. На этапе реабилитации человек может посещать кабинет амбулаторной помощи с подключением группы анонимных алкоголиков.

Поддержка и анонимность. Когда тебя окружают близкие, понимающие люди, любая беда кажется не такой страшной, и бороться с проблемами сообща всегда проще. На таком принципе построена работа общества анонимных алкоголиков ("АА").

 Всемирное общество "АА" появилось 10 июня 1935 года. В Магнитогорске первая группа появилась 25 лет назад, она называлась "Феникс", начала свою работу в 1992 году, официально зарегистрирована в Офисах Обслуживания "АА" в Москве и Нью-Йорке 26 мая 1992 года. Сегодня работает 10 таких групп. "Мы работаем по программе "12 шагов", - рассказывает Игорь, член общества анонимных алкоголиков. Стать членом группы может любой человек, которому нужна помощь. "Главное условие - желание бросить пить" У нас все бесплатно! Группы полностью анонимные, все, что происходит на встречах, остается здесь". 

Комментарии к статье


 
Яндекс.Погода
 

Фоторепортажи


    Реклама

Система Orphus
Яндекс цитирования службы мониторинга серверов
Я принимаю Яндекс.Деньги
ГЛАВНАЯ
АРХИВ
РЕДАКЦИЯ
РЕКЛАМА
КОММЕНТАРИИ
ФОРУМ
ПОИСК

© АНО «Редакция газеты «Магнитогорский металл». (2005-2017).
Адрес редакции: 455038, г. Магнитогорск, пр. Ленина, д. 124/1, телефоны редакции: +7 (3519) 39-60-74, 39-60-75, 39-60-76, 39-60-78, 39-60-79, 39-60-87.
E-mail: inbox@magmetall.ru
При воспроизведении материалов «ММ» в печатном, электронном или ином виде, ссылка на «Магнитогорский металл» обязательна. За достоверность фактов и сведений ответственность несут авторы публикаций и рекламодатели. Редакция может не разделять точку зрения автора. Письма и рукописи не возвращаются и не рецензируются.

Дизайн – Анфёров Артем.
Редактор сайта – Кудрявцева Ю.В.
Разработка – Серебряков С.А.