Мобильная версия сайта.
Сайт газеты «Магнитогорский металл»

10 декабря, понедельник

ГЛАВНАЯ АРХИВ РУБРИКИ РЕДАКЦИЯ РЕКЛАМА КОММЕНТАРИИ ФОРУМ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Новости газеты

08.12.2018

Комментарии ( )

Приоритетный проект

Губернатор Челябинской области Борис Дубровский поддержал проекты благоустройства малых городов на 2019 год по программе "Формирование комфортной городской среды" и утвердил их финансирование.

08.12.2018

Комментарии ( )

Уникальный документ

Министерство по физической культуре и спорту Челябинской области, региональные федерация профсоюзов и союз промышленников и предпринимателей подписали трёхстороннее соглашение об организации взаимодействия по реализации физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).

08.12.2018

Комментарии ( )

С праздничным настроем

Губернатор Челябинской области Борис Дубровский распорядился о старте подготовки внешнего облика муниципалитетов региона к новогодним праздникам.

Опрос

Последние статьи рубрики

«Здоровье»

08.12.2018

Комментарии ( )

см. 4 фото »

Не обижайте доктора

В общественной палате обсудили проблемы городского здравоохранения.

27.11.2018

Комментарии ( )

Врага надо знать в лицо

Ежегодно в осенне-зимний период активизируется циркуляция вирусов гриппа и ОРВИ.

17.11.2018

Комментарии ( )

см. 9 фото »

Спорт вам в помощь

Активная молодость возможна даже в семьдесят, а без физических нагрузок и в двадцать немудрено превратиться в старичков.

15.11.2018

Комментарии ( )

см. 11 фото »

Будем здоровы!

Для реализации социально значимых дел медицинским организациям города выделяются дополнительные средства из областного бюджета.

15.11.2018

Комментарии ( )

см. 10 фото »

Здесь будет стадион

Федерация ветеранов спорта выиграла президентский грант на строительство площадок для мини-футбола.

13.11.2018

Комментарии ( )

см. 6 фото »

Без отрыва от производства

Работники ММК теперь вновь могут проходить обследование органов грудной клетки прямо на промплощадке.

01.11.2018

Комментарии ( )

см. 2 фото »

Полчаса на здоровье

29 октября врачи ультразвуковой диагностики отметили профессиональный праздник.

01.11.2018

Комментарии ( )

Предупреждён - значит вооружён

Профилактика и ранняя диагностика заболеваний являются важной частью здорового образа жизни.

Здоровье

07.09.2017

Кто, если не родители?

Обеспечьте детям то, что им нужно, а не то, что им хочется.

Воспитание и благополучное развитие детей зависит от созданной родителями домашней атмосферы.

Зачастую в домах разворачивается "молчаливая трагедия", о которой мало кто из родителей задумывается. Всегда проще во всём винить школу, общество, систему, но в большинстве случаев самые близкие люди являются причиной беды, жертвы которой - дети.

Страшно, когда родители не замечают, что их дети находятся в удручающем эмоциональном состоянии. Официальная статистика гласит: каждый пятый ребёнок имеет те или иные психические отклонения, за последние пятнадцать лет распространённость синдрома дефицита внимания увеличилась вдвое, участились случаи подростковой депрессии и суицидальных попыток среди детей 10-14 лет. Кто остановит опасный рост?

Важно понимать, что дети не рождаются, а становятся такими. Почему? Ответ до банальности прост: они лишены основ здорового детства. К ним относятся: эмоциональная доступность родителей, чётко определённые границы и наставления, обязанности, сбалансированное питание и достаточный сон, движение и свежий воздух, творческие игры, общение, свободное времяпрепровождение. А в реальности вместо этого дети имеют отвлечённых и вечно занятых родителей, балующих и позволяющих детям всё; ощущение, что им все должны; несбалансированное питание и недостаточный сон; сидячий образ жизни; бесконечную стимуляцию, технологические забавы, мгновенное удовлетворение. В таких условиях невозможно вырастить и воспитать физически и психически здорового ребёнка.

Если взрослые заинтересованы, чтобы дети выросли здоровыми и счастливыми, хотят сберечь детскую психику, они должны изменить прежде всего свои поведение и привычки. И действовать лучше незамедлительно. Вот что рекомендуют мамам и папам специалисты городского центра медицинской профилактики.

Обеспечьте детям то, что им нужно, а не то, что им хочется. Не бойтесь отказывать детям, если их желания расходятся с потребностями. Кормите ребёнка здоровой едой и ограничивайте потребление снеков - лёгких блюд для перекуса. Проводите вместе с детьми прогулки на свежем воздухе не меньше одного часа в день. Ежедневно устраивайте семейные ужины без привлечения электроники и гаджетов. Играйте с детьми в настольные игры. Каждый день привлекайте ребёнка к домашним делам - складывание белья, уборка игрушек, сервировка стола и т. д. Укладывайте ребёнка спать в одно и то же время, не позволяйте ему брать в постель гаджеты. Учите детей ответственности, не ограждайте их от возможных неудач. Не опекайте излишне: не складывайте ранец, не приносите в школу забытую тетрадь. Не окружайте ребёнка постоянными развлечениями. Не подсовывайте ему какую-либо технику как средство от скуки. Будьте всегда эмоционально доступны для ребёнка, с удовольствием обучайте его социальным навыкам. Не отвлекайтесь на телефон, компьютер, телевизор, когда общаетесь с детьми. Поддерживайте эмоциональную связь с ребёнком - улыбайтесь, целуйте, задавайте ему вопросы. Ребёнку необходимо осознавать, что родители любят его, слушают с интересом.

Казалось бы, нехитрые правила и советы. Но как же непросто придерживаться их, выполнять в повседневной жизни! Между тем, они необходимы. И никто вместо родителей этого не сделает. Не откладывайте на потом. Мол, ещё успеется. Ребёнок развивается быстро, завтра можно опоздать. У подростка появятся другие авторитеты и стереотипы поведения.

Быть родителем - это ответственно, а вырастить правильно воспитанных детей - ещё и приятно.

Комментарии к статье


 
Яндекс.Погода
 

Фоторепортажи


Публикации

05.12.2018

( )

Любимому городу посвящается

В последние дни осени в Центре народного творчества Орджоникидзевского рай-она прошел Городской фестиваль ремесел "Мастера стального города", посвященный 90-летию Магнитогорска.

05.12.2018

( )

Музыкальная перезагрузка в Магнитогорске

Первые зимние дни порадовали жителей Магнитогорска не только хорошей погодой, но и яркими выступлениями самого необычного в России камерного оркестра "Imperialis Orchestra".

01.12.2018

( )

Беседка для самых маленьких

В детском саду должно быть красиво, комфортно и безопасно.

    Реклама

Система Orphus
Яндекс цитирования службы мониторинга серверов
Я принимаю Яндекс.Деньги
ГЛАВНАЯ
АРХИВ
РЕДАКЦИЯ
РЕКЛАМА
КОММЕНТАРИИ
ФОРУМ
ПОИСК

© АНО «Редакция газеты «Магнитогорский металл». (2005-2018).
Адрес редакции: 455038, г. Магнитогорск, пр. Ленина, д. 124/1, телефоны редакции: +7 (3519) 39-60-74, 39-60-75, 39-60-76, 39-60-78, 39-60-79, 39-60-87.
E-mail: inbox@magmetall.ru
При воспроизведении материалов «ММ» в печатном, электронном или ином виде, ссылка на «Магнитогорский металл» обязательна. За достоверность фактов и сведений ответственность несут авторы публикаций и рекламодатели. Редакция может не разделять точку зрения автора. Письма и рукописи не возвращаются и не рецензируются.

Дизайн – Анфёров Артем.
Редактор сайта – Кудрявцева Ю.В.
Разработка – Серебряков С.А.