Мобильная версия сайта.
Сайт газеты «Магнитогорский металл»

21 сентября, пятница

ГЛАВНАЯ АРХИВ РУБРИКИ РЕДАКЦИЯ РЕКЛАМА КОММЕНТАРИИ ФОРУМ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Новости газеты

22.09.2018

Комментарии ( )

Дополнительный "отпуск"

Утверждён график переноса праздников в 2019 году.

22.09.2018

Комментарии ( )

Льгота для пенсионеров

Пенсионеры Челябинской области, владеющие мощными автомобилями, теперь тоже получат льготы по транспортному налогу.

22.09.2018

Комментарии ( )

Ничего святого

Неизвестные осквернили памятник "Палатка первых строителей Магнитогорска".

Опрос

Последние статьи рубрики

«Здоровье»

20.09.2018

Комментарии ( )

см. 2 фото »

Гимнастика против морщин

Кто не мечтает о том, чтобы учёные открыли наконец рецепт вечной молодости?

04.09.2018

Комментарии ( )

см. 9 фото »

Опередить недуг

При проверке у горожан чаще всего обнаруживают болезни системы кровообращения.

16.08.2018

Комментарии ( )

Запрет на булочки и кофе

Как пишут "Аргументы и факты", завтрак - самый важный приём пищи.

07.08.2018

Комментарии ( )

Диета - путь в никуда

За пять лет число людей с лишним весом в России увеличилось на 30 процентов.

31.07.2018

Комментарии ( )

Травма ныряльщика

Отдыхая на водоёме, важно не забывать о мерах предосторожности.

31.07.2018

Комментарии ( )

Акцент на профилактику

Всемирной организацией здравоохранения 28 июля объявлено Днём борьбы с гепатитом.

26.07.2018

Комментарии ( )

Как собрать аптечку в отпуск

Инструкция, которая поможет насладиться отдыхом с минимальными потерями.

12.07.2018

Комментарии ( )

Как лето меняет нас?

Тёплый сезон влияет на настроение, внешность и самочувствие.

Здоровье

01.11.2017

В зоне риска - каждый

В Челябинской области прошла профилактическая акция в рамках Всемирного дня борьбы с инсультом.

Этот день установлен Всемирной организацией по борьбе с инсультом для профилактики заболевания и повышения осведомлённости людей о рисках его развития.

Акция в Челябинской области прошла под девизом "Уйди от инсульта!", чтобы проинформировать население о предупредительных мерах, о важности оказания своевременной срочной помощи при первых симптомах.

Сосудистые заболевания головного мозга - важнейшая медико-социальная проблема современного общества, их доля высока в структуре заболеваемости, инвалидности и смертности. Инсульт - острое нарушение мозгового кровообращения. Статистика показывает: инсульт может случиться с каждым, вне зависимости от пола, возраста, национальности или социального положения. В настоящее время инсульт бывает не только у пациентов старше 55-60 лет. Около трети случаев приходится на молодых людей в возрасте 30-40 лет. В России ежегодно почти 450 тысяч человек сталкивается с этим опасным заболеванием, 30-35 процентов из них умирают в остром периоде заболевания, только 20 процентов из выживших после инсульта возвращаются к прежней активной жизни и работе.

В Челябинской области в среднем случается десять тысяч инсультов в год. В 2016 году число впервые выявленных больных с острым нарушением мозгового кровообращения (ОНМК) составило 10261 человек (2015 год - 10135 человек). Высоким остаётся число больных с повторным ОНМК: в 2016 году - 36,1 процента (2015 год - 34,6 процента). Всего было зарегистрировано 3705 случаев (2015 год - 3510).

Число больных, умерших от острых нарушений мозгового кровообращения, в прошлом году уменьшилось и составило 3658 человек (2015 год - 3888 человек).

В 2016 году на 5,5 процента возросло количество пациентов с ОНМК, госпитализированных в первые 4,5 часа от начала заболевания. Всего было госпитализировано 3303 таких больных. Это результат эффективной профилактики, просветительской деятельности, доступности медицинской помощи.

Инсульт - тяжелейшее заболевание, избежать его поможет профилактика. Питайтесь правильно. Отдавайте предпочтение овощам, фруктам, злакам, бобовым, орехам, кисломолочным продуктам, нежирным сортам мяса и рыбы. При этом потребление жиров, масла, сладостей и алкоголя следует максимально сократить.

Больше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом. В среднем взрослый человек должен ежедневно ходить пешком на расстояние не менее трёх километров или по времени не менее тридцати минут.

Избегайте стрессов. Откажитесь от курения и алкоголя. Контролируйте своё артериальное давление, норма для взрослого человека - 120/80 миллиметров ртутного столба. Регулярно проходите диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры. Для этого нужно обратиться к своему терапевту.

 Центр медицинской профилактики

Магнитогорска

 

Комментарии к статье


 
Яндекс.Погода
 

Фоторепортажи


Публикации

22.09.2018

( )

Забор в наш двор

В доме № 26 по улице Первомайской пять подъездов, 85 квартир. Многие из их обитателей страдали от того, что автовладельцы ставили во дворе машины прямо под окнами.

20.09.2018

( )

Как стать программистом?

В школе № 7 имени Д. П. Галкина в рамках совместного проекта объединения городских библиотек и ПАО "ММК" по профориентации "Славим человека труда" состоялась встреча учащихся с представителями ООО "ММК-Информсервис".

11.09.2018

( )

Многолетняя проблема решена

Жители 141-го микрорайона благодарят депутата избирательного округа № 28.

    Реклама

Система Orphus
Яндекс цитирования службы мониторинга серверов
Я принимаю Яндекс.Деньги
ГЛАВНАЯ
АРХИВ
РЕДАКЦИЯ
РЕКЛАМА
КОММЕНТАРИИ
ФОРУМ
ПОИСК

© АНО «Редакция газеты «Магнитогорский металл». (2005-2018).
Адрес редакции: 455038, г. Магнитогорск, пр. Ленина, д. 124/1, телефоны редакции: +7 (3519) 39-60-74, 39-60-75, 39-60-76, 39-60-78, 39-60-79, 39-60-87.
E-mail: inbox@magmetall.ru
При воспроизведении материалов «ММ» в печатном, электронном или ином виде, ссылка на «Магнитогорский металл» обязательна. За достоверность фактов и сведений ответственность несут авторы публикаций и рекламодатели. Редакция может не разделять точку зрения автора. Письма и рукописи не возвращаются и не рецензируются.

Дизайн – Анфёров Артем.
Редактор сайта – Кудрявцева Ю.В.
Разработка – Серебряков С.А.