Мобильная версия сайта.
Сайт газеты «Магнитогорский металл»

20 сентября, четверг

ГЛАВНАЯ АРХИВ РУБРИКИ РЕДАКЦИЯ РЕКЛАМА КОММЕНТАРИИ ФОРУМ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Новости газеты

20.09.2018

Комментарии ( )

Вкалывают роботы, а не человек…

В Группе ПАО "ММК" разработан первый программный робот, позволяющий выполнять действия реального человека при работе за компьютером.

20.09.2018

Комментарии ( )

Доступная медицина

По поручению губернатора Челябинской области Бориса Дубровского специализированные бригады ведущих областных больниц начали вести приём в сельских районах Южного Урала.

20.09.2018

Комментарии ( )

Горячий период

Челябинская область на 98 процентов готова к отопительному сезону.

Опрос

Последние статьи рубрики

«Социум»

20.09.2018

Комментарии ( )

Уловки в маркировке

На что обращать внимание при покупке продуктов, чтобы не дать себя обмануть.

20.09.2018

Комментарии ( )

см. 6 фото »

Документальное расставание с детством

Сотрудники подразделений по вопросам миграции в день своего профессионального праздника вручили паспорта юным магнитогорцам.

18.09.2018

Комментарии ( )

Поцелованный музами

Юрий Иванов оставил яркий след в культурной жизни города и страны.

15.09.2018

Комментарии ( )

Занятия - на бесплатной основе

Набор детей в спортивные секции города проходит до 20 сентября.

13.09.2018

Комментарии ( )

см. 5 фото »

Президентская библиотека в Магнитке

Центр правовой информации преподнёс старшеклассникам диск с учебниками по правоведению.

13.09.2018

Комментарии ( )

О премиях, рисунках и специальных стипендиях

Павел Крашенинников поддерживает талантливых магнитогорцев.

11.09.2018

Комментарии ( )

Подставить плечо страждущим

Если человек одинок и немощен, он может рассчитывать на помощь.

08.09.2018

Комментарии ( )

см. 7 фото »

Лето с книгой

За время каникул библиотеку посетили более полутора тысяч школьников.

Социум

27.02.2018

Текст: Алла Каньшина

Да здравствуют жёлуди!

Как уже сообщал "ММ", по давней традиции после Нового года в общественно-политическом центре под эгидой благотворительного фонда "Я - женщина" стартует очередной цикл консультаций для широкого круга слушателей.

Тематика встреч со специалистами так разнообразна, что каждому направлению удаётся уделять внимание лишь дважды с февраля до мая. Зато завсегдатаи этих встреч за несколько месяцев заметно расширяют круг знаний об обществе, человеке и себе самом. Здоровье и гигиена, рукоделье и садоводство, внутренний мир, забота о красоте и внешнем виде - спектр вопросов дополняется вместе с изменениями в современной жизни и запросами магнитогорцев.

Одно из последних занятий - по "правильной физкультуре". Ведущие - тренер-реабилитолог Никита Манторов и Салават Суфьянов, обратив внимание на возрастную аудиторию, ставят вопрос ребром: у кого болят колени? Под всеобщие ободряющие улыбки руку поднимает одна из слушательниц - и за несколько минут анализа ситуации обнаруживается источник болезненности: он в икроножных мышцах. Небольшой экскурс в анатомию, связавший воедино строение тела, правильную ходьбу, щадящие способы работы, позы отдыха, определение оптимальной силовой нагрузки - и вот доверившиеся опыту ведущих слушатели вместе с ними выполняют упражнения для снижения артериального давления и формирования осанки. Подкованная аудитория забрасывает спортсменов вопросами:

- Как вы относитесь к аппликаторам Кузнецова и Ляпко? А к бане, криотерапии, скандинавской ходьбе? Вредно ли сидеть по-турецки?

Отвечая, ведущие сами поднимают новые темы: кто бы знал, что в упражнениях для ног можно использовать жёлуди? Два часа пролетают незаметно, а заинтересованность растёт - вопросов всё больше. Так закладываются темы для следующей встречи и формируется постоянная аудитория.

 Фото к статье

Комментарии к статье


 
Яндекс.Погода
 

Фоторепортажи


Публикации

20.09.2018

( )

Как стать программистом?

В школе № 7 имени Д. П. Галкина в рамках совместного проекта объединения городских библиотек и ПАО "ММК" по профориентации "Славим человека труда" состоялась встреча учащихся с представителями ООО "ММК-Информсервис".

11.09.2018

( )

Многолетняя проблема решена

Жители 141-го микрорайона благодарят депутата избирательного округа № 28.

08.09.2018

( )

Чтобы не "давить диван"

С большим удовольствием и пользой для здоровья в этом сезоне отдохнула в профилактории: заботливый персонал, хорошее питание, красивая территория.

    Реклама

Система Orphus
Яндекс цитирования службы мониторинга серверов
Я принимаю Яндекс.Деньги
ГЛАВНАЯ
АРХИВ
РЕДАКЦИЯ
РЕКЛАМА
КОММЕНТАРИИ
ФОРУМ
ПОИСК

© АНО «Редакция газеты «Магнитогорский металл». (2005-2018).
Адрес редакции: 455038, г. Магнитогорск, пр. Ленина, д. 124/1, телефоны редакции: +7 (3519) 39-60-74, 39-60-75, 39-60-76, 39-60-78, 39-60-79, 39-60-87.
E-mail: inbox@magmetall.ru
При воспроизведении материалов «ММ» в печатном, электронном или ином виде, ссылка на «Магнитогорский металл» обязательна. За достоверность фактов и сведений ответственность несут авторы публикаций и рекламодатели. Редакция может не разделять точку зрения автора. Письма и рукописи не возвращаются и не рецензируются.

Дизайн – Анфёров Артем.
Редактор сайта – Кудрявцева Ю.В.
Разработка – Серебряков С.А.