Мобильная версия сайта.
Сайт газеты «Магнитогорский металл»

11 августа, вторник

ГЛАВНАЯ АРХИВ РУБРИКИ РЕДАКЦИЯ РЕКЛАМА КОММЕНТАРИИ ФОРУМ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Новости газеты

11.08.2020

Комментарии ( )

Сводка ГИБДД

За четверо суток 7, 8, 9 и 10 августа в Магнитогорске зарегистрировано 57 дорожно-транспортных происшествий, три из них с пострадавшими людьми.

11.08.2020

Комментарии ( )

Поправить кредитную историю

Россияне смогут исправлять неверную информацию в своих кредитных историях, если банк отказывается это сделать, а также гражданам будет разрешено неограниченное число раз узнавать свой индивидуальный рейтинг заёмщика.

11.08.2020

Комментарии ( )

В привычное русло

В Челябинской области госпитальные базы для больных коронавирусной инфекцией возвращаются к работе по своему профилю.

Опрос

Последние статьи рубрики

«Социум»

11.08.2020

Комментарии ( )

см. 1 фото »

Даёшь покой и безопасность!

С 1 августа в многоквартирном доме нельзя продавать ковры, мебель и запчасти для машин.

08.08.2020

Комментарии ( )

см. 6 фото »

Трудовой почерк Зинурова

Вместе со знаменитой бригадой Хабибуллы Галиуллина он ставил в тридцатые годы бетонные рекорды.

01.08.2020

Комментарии ( )

На выходных не забывайте про маски!

Предстоящие выходные обещают быть по-настоящему летними и жаркими

01.08.2020

Комментарии ( )

см. 6 фото »

Творить добро

И в России, и в мире востребована и уважаема волонтёрская деятельность

28.07.2020

Комментарии ( )

см. 1 фото »

Юбилей двора

Полвека назад первые новосёлы-метизники въехали в дома возле телецентра

23.07.2020

Комментарии ( )

см. 6 фото »

Благотворительность в цене

Отчёт о деятельности фонда "Металлург" за шесть месяцев 2020 года

23.07.2020

Комментарии ( )

Новый инженер душ

Когда между людьми портятся отношения, говорят: кошка пробежала. А между мной и десятилетним внуком пролёг Интернет

16.07.2020

Комментарии ( )

см. 1 фото »

Жара в городе

На территории Южного Урала установилась аномально жаркая погода.

Социум

26.03.2020

Меню для карантина

Сохраняйте спокойствие и не покупайте ненужные товары.

Весь мир охватила паника, связанная с пандемией коронавируса.

Полки магазинов разных странах опустошаются. В нашей стране многие люди тоже добровольно самоизолируются и запасаются впрок, держа в уме ещё и упавший рубль, ведь сложившаяся ситуация может спровоцировать рост цен. И при этом, между прочим, увеличивают риск собственного заражения, ведь в очереди, при скоплении большого количества покупателей, любую заразу подхватить куда проще. Даже в общем-то спокойные люди в последние пару недель, поддавшись эффекту толпы, также наполняют тележки крупами, консервами и другими продуктами, не совсем понимая, для чего им это нужно. Спустя день-другой полки торговых сетей вновь наполняются продуктами, но импульсивные покупки пока не прекращаются.

Магазины, торгующие бытовой техникой, зафиксировали резкий рост продаж морозильных камер и холодильников, спрос на которые в марте увеличился в четыре-пять раз. Видимо, людям не хватает места для хранения купленного впрок продовольствия и они начинают расширять собственные "складские" возможности.

Чтобы помочь нашим читателям сохранять спокойствие, дадим несколько советов.

Прежде всего, запомните: скупать всё подряд нет никакого смысла. Карантин в закрытых городах Китая, например, длился больше месяца, но там не возникло перебоев с поставками продуктов питания и других товаров в магазины. Поэтому, чтобы не поддаться соблазну опустошать полки магазинов, составляйте списки нужных покупок перед походом в супермаркет. Вот что действительно пригодится в дни возможной изоляции.

Гречка, рис, макароны

Они могут храниться долго и доступны по цене. Однако не нужно закупаться на год вперед. Рассчитайте, сколько этих продуктов действительно необходимо вашей семье.

Консервированные продукты

Не забывайте, что частое их употребление не очень полезно. А во время распространения вируса важно есть то, что укрепляет и повышает иммунитет.

Мясные продукты

Одного килограмма мяса в среднем хватает на три дня, рыбы - на 5 дней.

Можно купить (или сделать самостоятельно) котлеты, пельмени, вареники.

Молочные продукты

Пастеризованное молоко хранится дольше. У кокосового, овсяного и миндального - более длительный срок годности, чем у коровьего.

Творог, сливочное масло, сыр можно замораживать.

Фрукты и овощи

В идеале их важно есть свежими, но очень многие фрукты, ягоды и овощи можно замораживать, при этом они не теряют полезных свойств. Некоторые хорошо хранятся в кладовке или закрытых ящиках.

Вода

Вряд ли во время карантина что-то случится с водопроводом. Если у вас в квартире есть фильтр, можно и не покупать воду.

Хлеб

В среднем на три дня хватает одной буханки.

Чай, кофе

Покупайте по необходимости. Как правило, их хватает на длительное время.

Сладкое (или другая любимая еда)

Во время карантина специалисты рекомендует не забывать чем-то баловать себя, чтобы снизить возникший стресс: шоколад, конфеты, орехи, сухофрукты, мороженое.

Предметы гигиены

Вот основной набор:

- туалетная бумага (только не нужно в панике скупать больше, чем потребуется);

- мыло, зубная паста, стиральный порошок, чистящие средства;

- пакеты для мусора (во время карантина вы не сможете сами выбрасывать его, для того, чтобы избежать распространения инфекции, мусор рекомендуется упаковывать в два-три пакета).

- сухие бумажные салфетки и дезинфицирующие средства.

- детские подгузники, прокладки.

Лекарства

Чтобы лишний раз не ходить в аптеку, где может быть большое скопление заболевших (и не только коронавирусом), лучше заранее пополнить "обязательный набор" домашней аптечки. В ней должны быть:

- перевязочные материалы (вата, бинты, пластыри);

- медицинские приборы (градусник, тонометр);

- обезболивающие и жаропонижающие средства;

- спазмолитики;

- лекарства от симптомов простуды (капли от насморка, средства от боли в горле);

- препараты от аллергии;

- лекарства при отравлении, расстройстве желудка и кишечника (например, активированный уголь).

Не забудьте о необходимых лично вам и вашим близким препаратах, если у кого-то имеются заболевания. Пригодятся и витамины.

 

 Фото к статье

Комментарии к статье


Яндекс.Погода
 

Фоторепортажи


Публикации

04.07.2020

( )

Подарок для ребятни

В редакцию "ММ" пришла благодарность в адрес депутата Магнитогорского городского Собрания.

16.06.2020

( )

Спасибо за площадку

В редакцию "ММ" пришло письмо от жителей дома № 15/1 по улице Труда.

16.06.2020

( )

см. 5 фото »

Праздник-онлайн в детском саду

Вот пришло долгожданное лето, наполнившее ароматом трав и яркостью красок нашу жизнь, и подошло время прекрасных традиционных праздников.

    Реклама

Система Orphus
Яндекс цитирования службы мониторинга серверов
Я принимаю Яндекс.Деньги
ГЛАВНАЯ
АРХИВ
РЕДАКЦИЯ
РЕКЛАМА
КОММЕНТАРИИ
ФОРУМ
ПОИСК

© АНО «Редакция газеты «Магнитогорский металл». (2005-2020).
Адрес редакции: 455038, г. Магнитогорск, пр. Ленина, д. 124/1, телефоны редакции: +7 (3519) 39-60-74, 39-60-75, 39-60-76, 39-60-78, 39-60-79, 39-60-87.
E-mail: inbox@magmetall.ru
При воспроизведении материалов «ММ» в печатном, электронном или ином виде, ссылка на «Магнитогорский металл» обязательна. За достоверность фактов и сведений ответственность несут авторы публикаций и рекламодатели. Редакция может не разделять точку зрения автора. Письма и рукописи не возвращаются и не рецензируются.

Дизайн – Анфёров Артем.
Редактор сайта – Кудрявцева Ю.В.
Разработка – Серебряков С.А.