Мобильная версия сайта.
Сайт газеты «Магнитогорский металл»

19 мая, воскресенье

ГЛАВНАЯ АРХИВ РУБРИКИ РЕДАКЦИЯ РЕКЛАМА КОММЕНТАРИИ ФОРУМ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Новости газеты

18.05.2019

Комментарии ( )

Выходной на диспансеризациию

Дополнительный оплачиваемый день отпуска для прохождения диспансеризации может стать ежегодным.

18.05.2019

Комментарии ( )

Персональная ответственность

Муниципальные образования Челябинской области сохраняют высокий уровень задолженности за топливно-энергетические ресурсы.

18.05.2019

Комментарии ( )

Европейские партнёры

Магнитогорский металлургический комбинат представил свою продукцию на выставке в Италии.

Опрос

18.05.2019

Комментарии ( )

Один звонок - и вопрос решён

В рамках Всероссийского дня защиты от безработицы 21 мая состоится горячая линия для населения и работодателей Челябинской области.

18.05.2019

Комментарии ( )

Экзамен по указке

В Магнитогорске к четырём годам лишения свободы приговорили высокопоставленного сотрудника ГИБДД, который помогал будущим водителям проходить теоретический экзамен на знание ПДД.

18.05.2019

Комментарии ( )

Россияне оценили доходы

Российской семье из трёх человек необходимо не менее 78 тысяч рублей в месяц для нормального уровня жизни.

18.05.2019

Комментарии ( )

Квартиры в аренду

Челябинская область стала четвёртой в России по доступности долгосрочной аренды квартир, сообщает "Авито Недвижимость".

18.05.2019

Комментарии ( )

Цена благоустройства

Впервые в России КБ "Стрелка" провела мониторинг затрат на благоустройство в городах.

18.05.2019

Комментарии ( )

Улучшить качество жизни

В марте в федеральный закон № 323 внесены изменения, благодаря которым расширены полномочия по оказанию пациентам паллиативной медицинской помощи.

18.05.2019

Комментарии ( )

Артериальное давление - под контроль

Врачи Центральной клинической медико-санитарной части провели очередной урок в школе "Самоконтроля за своим здоровьем".

18.05.2019

Комментарии ( )

Парад велосипедистов

Несколько тысяч магнитогорских велосипедистов соберутся на велопарад, который пройдёт 26 мая.

17.05.2019

Комментарии ( )

Итоги рейда по контролю за перевозкой детей

В Магнитогорске в рамках проведения 1-го этапа профилактического мероприятия "Внимание - дети!" сотрудники Госавтоинспекции провели целенаправленное мероприятие по контролю за перевозкой детей вблизи образовательных организаций города.

17.05.2019

Комментарии ( )

Сводка ГИБДД

За сутки 16 мая в Магнитогорске зарегистрировано 17 дорожно-транспортных происшествий, одно из них с пострадавшим.

17.05.2019

Комментарии ( )

Твой выбор

Под таким названием с 13 мая в нашем городе проводится оперативно-профилактическое мероприятие.

16.05.2019

Комментарии ( )

Приглашаем на службу в ОВД

Управление МВД России по г. Магнитогорску Челябинской области осуществляет прием граждан на службу в органы внутренних дел.

16.05.2019

Комментарии ( )

Челябинская таможня информирует

О cедьмой редакции Перечня товаров.

16.05.2019

Комментарии ( )

Открытый Кубок России по плаванию состоялся

В Обнинске состоялся XXVIII Открытый Кубок России по плаванию в категории "Мастера", на длинной воде.

16.05.2019

Комментарии ( )

Наши соболезнования

Выражаем глубокие соболезнования Евгению Николаевичу Тефтелеву, бывшему главе города Магнитогорска, экс-вице-губернатору Челябинской области, в связи с безвременным уходом из жизни его супруги Тефтелевой Ольги Ивановны.

16.05.2019

Комментарии ( )

Челябинская область завершила работу по внесению границ муниципальных образований в реестр недвижимости

Кадастровая палата по Челябинской области сообщает, что по состоянию на 01.04.2019 в Едином государственном реестре недвижимости (ЕГРН) содержатся сведения о границах 320 муниципальных образований Челябинской области.

16.05.2019

Комментарии ( )

Кадастровая палата запустит Всероссийскую горячую линию по дачным вопросам

С 20 по 24 мая Федеральная кадастровая палата Росреестра в рамках Всероссийской недели правовой помощи владельцам загородной недвижимости проведет "горячие линии" и дни открытых дверей по всей стране.

16.05.2019

Комментарии ( )

Сводка ГИБДД

За сутки 15 мая в Магнитогорске зарегистрировано 24 дорожно-транспортных происшествия, одно из них с пострадавшим.

Новости

23.07.2011

Плановый подход

Еда - это одна из самых затратных категорий в семейном бюджете.

Если подойти к этому вопросу рационально, то можно сэкономить кругленькую сумму, при этом не теряя в качестве питания. Попробуем?

Планируйте меню заранее. Оптимальный вариант - составить план на неделю вперед. Это позволит всегда иметь под рукой арсенал необходимых продуктов и не бегать по магазинам в поисках недостающего ингредиента непосредственно перед приготовлением блюда. Кроме того, такой подход избавит от необходимости ломать голову над тем, как приготовить ужин из несовместимых продуктов, которые остались в холодильнике к концу недели.

Покупайте продукты строго по списку. Составив меню на неделю, выпишите ингредиенты по каждому блюду, сверьтесь с запасами и лишь после этого составляйте список покупок. Раз в неделю можно съездить на рынок, где товары дешевле, чем в ближайших супермаркетах.

Будьте внимательны, когда делаете оптовые закупки. Да, это дешевле, но не всегда выгоднее. Успеваете ли вы употребить все продукты до того, как закончится срок годности? Если нет, то есть смысл закупаться, объединившись с родственниками или соседями. Кроме того, даже на оптовой базе стоит строго руководствоваться заранее составленным списком - не соблазняйтесь дешевизной продуктов, которые не планировали покупать.

Рациональное планирование меню даст возможность заранее просчитывать свой "пищевой" бюджет и не выходить за его рамки. Включайте в меню экономные блюда. Овощи, каши, бульоны - это и вкусно, и полезно, и недорого.

Не тратьте деньги на деликатесы. Дорогущие ветчину и буженину можно заменить приготовленными самостоятельно - запечь кусок мяса с чесноком и пряностями. В общем, осваивайте искусство кулинарии и не ленитесь готовить сами вместо того, чтобы тратить деньги на лакомства, которые вам не по карману.

Комментарии к статье


 
Яндекс.Погода
 

Фоторепортажи


Публикации

18.05.2019

( )

Спасибо за поддержку

В "Магнитогорском металле" уже выходили материал о нашей дочери Полине.

16.05.2019

( )

Не мелочи жизни

Я родился в Ленинграде и первые годы жизни прожил там.

14.05.2019

( )

О городе - в новом формате

Газета для старшеклассников и родителей "Классный репортер" расскажет вам о "новом" Магнитогорске.

    Реклама

Система Orphus
Яндекс цитирования службы мониторинга серверов
Я принимаю Яндекс.Деньги
ГЛАВНАЯ
АРХИВ
РЕДАКЦИЯ
РЕКЛАМА
КОММЕНТАРИИ
ФОРУМ
ПОИСК

© АНО «Редакция газеты «Магнитогорский металл». (2005-2018).
Адрес редакции: 455038, г. Магнитогорск, пр. Ленина, д. 124/1, телефоны редакции: +7 (3519) 39-60-74, 39-60-75, 39-60-76, 39-60-78, 39-60-79, 39-60-87.
E-mail: inbox@magmetall.ru
При воспроизведении материалов «ММ» в печатном, электронном или ином виде, ссылка на «Магнитогорский металл» обязательна. За достоверность фактов и сведений ответственность несут авторы публикаций и рекламодатели. Редакция может не разделять точку зрения автора. Письма и рукописи не возвращаются и не рецензируются.

Дизайн – Анфёров Артем.
Редактор сайта – Кудрявцева Ю.В.
Разработка – Серебряков С.А.