Мобильная версия сайта.
Сайт газеты «Магнитогорский металл»

16 июня, воскресенье

ГЛАВНАЯ АРХИВ РУБРИКИ РЕДАКЦИЯ РЕКЛАМА КОММЕНТАРИИ ФОРУМ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Новости газеты

15.06.2019

Комментарии ( )

Президент ответит

В Челябинске рассказали, какие вопросы задают южноуральцы к прямой линии с Владимиром Путиным.

15.06.2019

Комментарии ( )

Лидер в импортозамещении

В рамках прошедшего в Москве ежегодного форума "День поставщика" состоялась торжественная церемония награждения победителей премии "Лидер конкурентных продаж-2019". В числе лауреатов премии - Торговый дом ММК.

15.06.2019

Комментарии ( )

Пример благородного труда

Уважаемые труженики сферы здравоохранения Магнитки! Поздравляю вас с профессиональным праздником - Днём медицинского работника!

Опрос

15.06.2019

Комментарии ( )

Уважаемые медицинские работники Магнитки! Поздравляю вас с профессиональным праздником!

Уважаемые медицинские работники Магнитки! Поздравляю вас с профессиональным праздником!

15.06.2019

Комментарии ( )

Дорогие земляки! Сердечно поздравляю медиков с профессиональным праздником!

Дорогие земляки! Сердечно поздравляю медиков с профессиональным праздником!

15.06.2019

Комментарии ( )

Уважаемые работники сферы здравоохранения! Примите сердечные поздравления с профессиональным праздником!

Уважаемые работники сферы здравоохранения! Примите сердечные поздравления с профессиональным праздником!

15.06.2019

Комментарии ( )

Призвание - помогать

Уважаемые южноуральцы! Поздравляю вас с Днём медицинского работника!

15.06.2019

Комментарии ( )

Когда осетрина второй свежести

Специалисты ответят на вопросы по выбору продуктов питания.

15.06.2019

Комментарии ( )

За спасение Вани Фокина

В Москве прошла церемония вручения премии "Призвание".

15.06.2019

Комментарии ( )

Город должен быть чистым

В среднем каждый день на уборку улиц и скверов выходят 154 человека и 138 единиц техники.

15.06.2019

Комментарии ( )

Только установили - уже разрисовали

От рук вандалов вновь пострадали остановочные комплексы, совсем недавно установленные по проспектам Карла Маркса и Ленина.

15.06.2019

Комментарии ( )

В помощь предпринимателям

В целях повышения открытости и доступности сведений о контрольно-надзорной деятельности Роспотребнадзора 20 июня с 12.00 до 16.00 пройдёт акция "День открытых дверей для предпринимателей".

15.06.2019

Комментарии ( )

В трамвае не стоит мелочиться

С 13 июня в продаже появилась магнитогорская транспортная карта - аналог бумажных электронных проездных билетов.

15.06.2019

Комментарии ( )

Креативные выходные

Проект "Летние парки Магнитки" стал заметным событием в культурной жизни города.

14.06.2019

Комментарии ( )

Завершили посевную

Аграрии Челябинской области успешно завершили яровой сев.

14.06.2019

Комментарии ( )

Чем гордятся россияне

Всероссийский центр изучения общественного мнения провёл опрос и выяснил, какие мысли появляются у наших сограждан при слове "Россия".

14.06.2019

Комментарии ( )

Лучшие по закупкам

Магнитогорский металлургический комбинат стал одним из победителей I всероссийского конкурса "Лучшие закупочные практики-2018".

14.06.2019

Комментарии ( )

Экономия - полмиллиарда

Магнитогорский металлургический комбинат в 2018 году сэкономил более 500 млн. рублей благодаря использованию математической модели оптимизации закупки и потребления угольного сырья.

14.06.2019

Комментарии ( )

В помощь многодетным

ОАО "Российские железные дороги" проводит акцию для многодетных семей на проезд в поездах дальнего следования.

14.06.2019

Комментарии ( )

Первые результаты ЕГЭ

Рособрнадзор сообщил о первых результатах единого государственного экзамена.

14.06.2019

Комментарии ( )

Пластик взамен бумаги

В дополнение к существующим электронным билетам на электротранспорте вводятся пластиковые карты многоразового действия.

Новости

30.12.2013

Текст: Светлана Орехова

Дышите свободно!

Новый год - время, когда хочется многое начать с чистого листа. Магнитогорцы, страдающие от никотиновой зависимости, получили возможность встретить год 2014-й уже без неё.

Программа "Дышите свободно!" более девяти лет действует в нашем городе и вполне доказала свою эффективность. От пагубной привычки избавились более двух тысяч человек.

Это не кодирование или внушение, уверяет Жанна Терещенко - психолог-консультант по химической зависимости и педагог высшей категории с двадцатилетним стажем. Под руководством Жанны Геннадьевны многие слушатели курсов смогли освободиться от тяги к курению и сделать выбор в пользу здорового образа жизни.

Программа предполагает регулярные занятия в течение шести дней и помогает всем желающим оставить пагубную привычку и не возвращаться к ней больше никогда, обрести свободу от рабства курения.

Курс "Дышите свободно!" направлен на то, чтобы помочь курильщику с любым стажем изменить мышление, стиль питания, повысить физическую активность и улучшить качество жизни в целом. Единственное и главное условие участия - реальное желание человека освободиться от вредной привычки.

Курение табака - это один из наиболее распространённых видов бытовой наркомании, охватывающий большое количество людей. А знают ли любители покурить, что в момент, когда курильщик затягивается, температура на кончике сигареты достигает 600 градусов по Цельсию? При этом активизируются и поступают в организм крайне вредные вещества: окись углерода - угарный газ, синильная кислота, аммиак, мышьяк, радиоактивные полоний, свинец, висмут и другие соединения, способные вызывать злокачественные опухоли. В США курение является причиной каждого шестого смертельного исхода, причём более чем половина из них - это смерть от рака.

А как дела обстоят в России? В нашей стране курит почти треть населения в возрасте от 15-ти и старше. При этом редко упоминаются данные Всесоюзной лаборатории по проблемам табакокурения о том, что из ста процентов  систематически курящих лиц у 93-95 процентов фиксируется табачная зависимость. Это хроническое заболевание, которое имеет законное гражданство в "Международной статистической классификации болезней, травм и причин смерти". А это значит, что только 3-4 миллиона курильщиков в России могут прекратить курение без оказания им медицинской и психологической помощи.

Такой специализированной помощью и являются ежемесячно проводящиеся в Магнитогорске курсы "Дышите свободно!" Благодаря им в уходящем году около двухсот горожан избавились от никотиновой зависимости - причём бесплатно. А в наступающем 2014-м начать новую жизнь можно будет уже в январе. Узнать о дате и месте проведения курсов можно по телефону 89030916520.

Комментарии к статье


 
Яндекс.Погода
 

Фоторепортажи


Публикации

25.05.2019

( )

Магнитогорск - любимый город мой

В школе-интернате № 2 прошёл грандиозный праздник, посвящённый любимому городу.

21.05.2019

( )

Берегите природу!

Хочется поговорить о наболевшем - об отношении к окружающей среде.

18.05.2019

( )

Спасибо за поддержку

В "Магнитогорском металле" уже выходили материал о нашей дочери Полине.

    Реклама

Система Orphus
Яндекс цитирования службы мониторинга серверов
Я принимаю Яндекс.Деньги
ГЛАВНАЯ
АРХИВ
РЕДАКЦИЯ
РЕКЛАМА
КОММЕНТАРИИ
ФОРУМ
ПОИСК

© АНО «Редакция газеты «Магнитогорский металл». (2005-2018).
Адрес редакции: 455038, г. Магнитогорск, пр. Ленина, д. 124/1, телефоны редакции: +7 (3519) 39-60-74, 39-60-75, 39-60-76, 39-60-78, 39-60-79, 39-60-87.
E-mail: inbox@magmetall.ru
При воспроизведении материалов «ММ» в печатном, электронном или ином виде, ссылка на «Магнитогорский металл» обязательна. За достоверность фактов и сведений ответственность несут авторы публикаций и рекламодатели. Редакция может не разделять точку зрения автора. Письма и рукописи не возвращаются и не рецензируются.

Дизайн – Анфёров Артем.
Редактор сайта – Кудрявцева Ю.В.
Разработка – Серебряков С.А.