Мобильная версия сайта.
Сайт газеты «Магнитогорский металл»

25 февраля, вторник

ГЛАВНАЯ АРХИВ РУБРИКИ РЕДАКЦИЯ РЕКЛАМА КОММЕНТАРИИ ФОРУМ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Новости газеты

22.02.2020

Комментарии ( )

Славный праздник отваги и мужества

Уважаемые ветераны Вооружённых Сил! Военнослужащие Российской Армии! Дорогие магнитогорцы! Поздравляю вас с Днём защитника Отечества!

22.02.2020

Комментарии ( )

Заманчиво и опасно

Накануне Дня защитника Отечества служба исследований hh.ru провела опрос среди жителей Челябинской области на тему их отношения к военной службе.

22.02.2020

Комментарии ( )

Во имя мира и добра

Дорогие земляки! Примите искренние поздравления с Днём защитника Отечества!

Опрос

22.02.2020

Комментарии ( )

Верность долгу

Уважаемые магнитогорцы! Поздравляю вас с Днём защитника Отечества!

22.02.2020

Комментарии ( )

Лекарства, массаж, физиотерапия

В этом году работники ПАО "ММК" и Группы обществ ПАО "ММК" могут оздоровиться по четырём программам.

22.02.2020

Комментарии ( )

Продажи ММК и ЛМЗ на российском рынке растут

В 2019 году объём реализации продукции ПАО "ММК" и ООО "ММК-Лысьвенский металлургический завод" составил 8,3 млн. тонн, что на восемь процентов больше показателей 2018 года.

22.02.2020

Комментарии ( )

Первого клеща сожгли

На Южном Урале "проклюнулся" первый в новом сезоне клещ.

22.02.2020

Комментарии ( )

Мужчинам и женщинам

"Для вас, любимых!" (0+) - так назвали организаторы концертно-развлекательную программу, посвящённую сразу двум праздникам - Дню защитника Отечества и 8 Марта.

22.02.2020

Комментарии ( )

"Бумажный бум-2020"

В общеобразовательных учреждениях Магнитогорска пройдёт акция по сбору макулатуры и картона.

22.02.2020

Комментарии ( )

"Бард - состояние души"

В клубе "Живая струна" 16 марта выступит автор-исполнитель, турист, культурный деятель из далёкого Абакана Сергей Соловьёв (12+).

21.02.2020

Комментарии ( )

Несуществующие товары

Прежде чем переводить или отдавать свои деньги, убедитесь в правдивости полученной информации

21.02.2020

Комментарии ( )

Соблюдать осторожность

Начальник Управления МВД России по городу Магнитогорску встретился с руководителями различного уровня градообразующего предприятия.

21.02.2020

Комментарии ( )

Угнал, чтобы покататься

Сотрудники ГИБДД задержали подозреваемого в совершении угона транспортного средства.

20.02.2020

Комментарии ( )

Розыск очевидцев ДТП

Госавтоинспекция по городу Магнитогорску обращается к участникам дорожного движения!

20.02.2020

Комментарии ( )

Сводка ГИБДД

В Магнитогорске увеличилось число наездов на пешеходов.

20.02.2020

Комментарии ( )

По наказам избирателей

На комиссии по мандатам, регламенту и депутатской этике Магнитогорского городского Собрания было рассмотрено десять вопросов.

20.02.2020

Комментарии ( )

Дар Турецкого

Создатель знаменитого хора передал в дар краеведческому музею копии военных документов.

20.02.2020

Комментарии ( )

Россия приостанавливает въезд граждан Китая

С 20 февраля временно приостановлен пропуск граждан Китайской Народной Республики через государственную границу России.

20.02.2020

Комментарии ( )

Важно каждое слово

Президент России Владимир Путин провёл встречу с рабочей группой по подготовке предложений о внесении поправок в Основной Закон Российской Федерации.

20.02.2020

Комментарии ( )

Плюс пятнадцать тысяч

Пятнадцать тысяч южноуральцев получат серебряные и бронзовые знаки отличия всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) по итогам IV квартала прошлого года.

20.02.2020

Комментарии ( )

Отдых перед праздником

Правительственная комиссия по законопроектной деятельности разъяснила, что в рамках действующего законодательства вполне возможно объявить 31 декабря выходным днём.

Новости

30.12.2013

Текст: Светлана Орехова

Дышите свободно!

Новый год - время, когда хочется многое начать с чистого листа. Магнитогорцы, страдающие от никотиновой зависимости, получили возможность встретить год 2014-й уже без неё.

Программа "Дышите свободно!" более девяти лет действует в нашем городе и вполне доказала свою эффективность. От пагубной привычки избавились более двух тысяч человек.

Это не кодирование или внушение, уверяет Жанна Терещенко - психолог-консультант по химической зависимости и педагог высшей категории с двадцатилетним стажем. Под руководством Жанны Геннадьевны многие слушатели курсов смогли освободиться от тяги к курению и сделать выбор в пользу здорового образа жизни.

Программа предполагает регулярные занятия в течение шести дней и помогает всем желающим оставить пагубную привычку и не возвращаться к ней больше никогда, обрести свободу от рабства курения.

Курс "Дышите свободно!" направлен на то, чтобы помочь курильщику с любым стажем изменить мышление, стиль питания, повысить физическую активность и улучшить качество жизни в целом. Единственное и главное условие участия - реальное желание человека освободиться от вредной привычки.

Курение табака - это один из наиболее распространённых видов бытовой наркомании, охватывающий большое количество людей. А знают ли любители покурить, что в момент, когда курильщик затягивается, температура на кончике сигареты достигает 600 градусов по Цельсию? При этом активизируются и поступают в организм крайне вредные вещества: окись углерода - угарный газ, синильная кислота, аммиак, мышьяк, радиоактивные полоний, свинец, висмут и другие соединения, способные вызывать злокачественные опухоли. В США курение является причиной каждого шестого смертельного исхода, причём более чем половина из них - это смерть от рака.

А как дела обстоят в России? В нашей стране курит почти треть населения в возрасте от 15-ти и старше. При этом редко упоминаются данные Всесоюзной лаборатории по проблемам табакокурения о том, что из ста процентов  систематически курящих лиц у 93-95 процентов фиксируется табачная зависимость. Это хроническое заболевание, которое имеет законное гражданство в "Международной статистической классификации болезней, травм и причин смерти". А это значит, что только 3-4 миллиона курильщиков в России могут прекратить курение без оказания им медицинской и психологической помощи.

Такой специализированной помощью и являются ежемесячно проводящиеся в Магнитогорске курсы "Дышите свободно!" Благодаря им в уходящем году около двухсот горожан избавились от никотиновой зависимости - причём бесплатно. А в наступающем 2014-м начать новую жизнь можно будет уже в январе. Узнать о дате и месте проведения курсов можно по телефону 89030916520.

Комментарии к статье


 
Яндекс.Погода
 

Фоторепортажи


Публикации

18.02.2020

( )

Спасибо от тысячи зрителей

"Низкий поклон губернатору Челябинской области, руководству ММК, администрации города за то, что пригласили к нам на Урал известный, серьёзный, трудолюбивый коллектив - "Хор Турецкого".

11.02.2020

( )

Выпускники и педагоги, отзовитесь!

Казалось бы, совсем недавно школе № 7 исполнилось 85 лет. Но время летит незаметно. И вот 1 сентября она будет отмечать новую дату - 90-летие.

08.02.2020

( )

см. 1 фото »

Жизнь, отданная педагогике

Двенадцатого февраля исполнится 40 дней, как нет с нами Риммы Фоминых.

    Реклама

Система Orphus
Яндекс цитирования службы мониторинга серверов
Я принимаю Яндекс.Деньги
ГЛАВНАЯ
АРХИВ
РЕДАКЦИЯ
РЕКЛАМА
КОММЕНТАРИИ
ФОРУМ
ПОИСК

© АНО «Редакция газеты «Магнитогорский металл». (2005-2019).
Адрес редакции: 455038, г. Магнитогорск, пр. Ленина, д. 124/1, телефоны редакции: +7 (3519) 39-60-74, 39-60-75, 39-60-76, 39-60-78, 39-60-79, 39-60-87.
E-mail: inbox@magmetall.ru
При воспроизведении материалов «ММ» в печатном, электронном или ином виде, ссылка на «Магнитогорский металл» обязательна. За достоверность фактов и сведений ответственность несут авторы публикаций и рекламодатели. Редакция может не разделять точку зрения автора. Письма и рукописи не возвращаются и не рецензируются.

Дизайн – Анфёров Артем.
Редактор сайта – Кудрявцева Ю.В.
Разработка – Серебряков С.А.