Мобильная версия сайта.
Сайт газеты «Магнитогорский металл»

17 октября, четверг

ГЛАВНАЯ АРХИВ РУБРИКИ РЕДАКЦИЯ РЕКЛАМА КОММЕНТАРИИ ФОРУМ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Новости газеты

17.10.2019

Комментарии ( )

Незаконная продажа

В Магнитогорске в рамках профилактической акции "Ваш участковый" и операции "Алкоголь" выявлен факт незаконной реализации алкогольной продукции.

17.10.2019

Комментарии ( )

ММК развивает клиентские сервисы

На сертификатах качества на металлопродукцию ПАО "ММК" появился QR-код.

17.10.2019

Комментарии ( )

В дюжине лучших!

Магнитогорск занял довольно высокое двенадцатое место в рейтинге 200 крупнейших городов России по качеству дорог и доступности парковок по оценке местных жителей.

Опрос

17.10.2019

Комментарии ( )

Южно-Уральские стартапы

В 2019 году 96 проектов, разработанных некоммерческими организациями Челябинской области, стали победителями конкурсов Фонда президентских грантов: 41 проект в первом полугодии и 55 - во втором.

17.10.2019

Комментарии ( )

"Демографические" планы

Председатель Правительства Российской Федерации Дмитрий Медведев провёл совещание по реализации национальных проектов по демографии и здравоохранению.

17.10.2019

Комментарии ( )

Чистота - залог победы

Подведены результаты городского смотра-конкурса "Чистый город-2019".

17.10.2019

Комментарии ( )

Форум поисковиков

В Чебаркульском гарнизоне прошли межрегиональные сборы "К поиску готов!".

17.10.2019

Комментарии ( )

"Фейковый" прецедент

Растиражированные как-то по всему миру слова президента США Дональда Трампа "You are fake news" ("Вы - фейковые новости"), адресованные телеканалу CNN, отныне можно использовать и в России.

17.10.2019

Комментарии ( )

"Охранник - это скучно!"

Такого мнения придерживаются тринадцать процентов респондентов, принявших участие в опросе сервиса по поиску высокооплачиваемой работы Superjob.

17.10.2019

Комментарии ( )

"Витязь" на полосе препятствий

В Магнитогорске на базе ОМОН управления Росгвардии по Челябинской области состоялись первые городские соревнования "Игры специального назначения. Антитеррор-2019".

17.10.2019

Комментарии ( )

Здоровье персонала - ключевое направление

В первом полугодии 2019 года расходы Магнитогорского металлургического комбината на лечение работников и реализацию медицинских программ составили около 118 миллионов рублей.

17.10.2019

Комментарии ( )

Телевидение оцифровали

В понедельник в Челябинской области, как и во всей стране, произошло историческое событие - регион перешёл на цифровое телевещание.

17.10.2019

Комментарии ( )

Одна на всех

Правительство поддержит введение нового единого платёжного документа (ЕПД), который объединит все коммунальные ресурсы и услуги в одной квитанции.

17.10.2019

Комментарии ( )

Шаг в будущее

Новость о путешествии в космос магнитогорского робота "Фёдор" облетела всю страну.

17.10.2019

Комментарии ( )

"Фёдор"-луноход

Роскосмос через несколько лет намерен отправить на Луну антропоморфного робота, которого соберут из корпуса лунохода и туловища робота "Фёдор", сделанного в Магнитогорске.

17.10.2019

Комментарии ( )

Трое финалистов - из МГТУ

Объявлены победители отборочного этапа межвузовского чемпионата "Молодые профессионалы".

17.10.2019

Комментарии ( )

Шпион в машине

В ближайшее время планируется разработать закон, который будет регулировать передачу данных о транспортном средстве.

17.10.2019

Комментарии ( )

Слишком блестящий

Полиция Германии запретила ездить на автомобиле, в котором всё отражалось, как в зеркале.

17.10.2019

Комментарии ( )

Присвоение номера

Процедура регистрации транспортных средств изменится с 1 января 2020 года. Именно тогда вступит в силу новый закон.

17.10.2019

Комментарии ( )

Лучший судья - магнитогорец

Магнитогорец Андрей Кочин признан лучшим судьёй мужской суперлиги по хоккею на траве в 2019 году.

17.10.2019

Комментарии ( )

Открыли сезон победой

Команда девушек 2005 года рождения из магнитогорской СШОР "Динамо" успешно начала новый сезон.

Новости

30.12.2013

Текст: Светлана Орехова

Дышите свободно!

Новый год - время, когда хочется многое начать с чистого листа. Магнитогорцы, страдающие от никотиновой зависимости, получили возможность встретить год 2014-й уже без неё.

Программа "Дышите свободно!" более девяти лет действует в нашем городе и вполне доказала свою эффективность. От пагубной привычки избавились более двух тысяч человек.

Это не кодирование или внушение, уверяет Жанна Терещенко - психолог-консультант по химической зависимости и педагог высшей категории с двадцатилетним стажем. Под руководством Жанны Геннадьевны многие слушатели курсов смогли освободиться от тяги к курению и сделать выбор в пользу здорового образа жизни.

Программа предполагает регулярные занятия в течение шести дней и помогает всем желающим оставить пагубную привычку и не возвращаться к ней больше никогда, обрести свободу от рабства курения.

Курс "Дышите свободно!" направлен на то, чтобы помочь курильщику с любым стажем изменить мышление, стиль питания, повысить физическую активность и улучшить качество жизни в целом. Единственное и главное условие участия - реальное желание человека освободиться от вредной привычки.

Курение табака - это один из наиболее распространённых видов бытовой наркомании, охватывающий большое количество людей. А знают ли любители покурить, что в момент, когда курильщик затягивается, температура на кончике сигареты достигает 600 градусов по Цельсию? При этом активизируются и поступают в организм крайне вредные вещества: окись углерода - угарный газ, синильная кислота, аммиак, мышьяк, радиоактивные полоний, свинец, висмут и другие соединения, способные вызывать злокачественные опухоли. В США курение является причиной каждого шестого смертельного исхода, причём более чем половина из них - это смерть от рака.

А как дела обстоят в России? В нашей стране курит почти треть населения в возрасте от 15-ти и старше. При этом редко упоминаются данные Всесоюзной лаборатории по проблемам табакокурения о том, что из ста процентов  систематически курящих лиц у 93-95 процентов фиксируется табачная зависимость. Это хроническое заболевание, которое имеет законное гражданство в "Международной статистической классификации болезней, травм и причин смерти". А это значит, что только 3-4 миллиона курильщиков в России могут прекратить курение без оказания им медицинской и психологической помощи.

Такой специализированной помощью и являются ежемесячно проводящиеся в Магнитогорске курсы "Дышите свободно!" Благодаря им в уходящем году около двухсот горожан избавились от никотиновой зависимости - причём бесплатно. А в наступающем 2014-м начать новую жизнь можно будет уже в январе. Узнать о дате и месте проведения курсов можно по телефону 89030916520.

Комментарии к статье


 
Яндекс.Погода
 

Фоторепортажи


Публикации

15.10.2019

( )

Лицеисты дотянулись до Луны

В Магнитогорском городском многопрофильном лицее прошла акция "Дотянись до Луны", посвящённая Всемирному дню астрономии.

12.09.2019

( )

Два братца

Я пожилая женщина, но интерес к жизни ещё не потеряла.

10.09.2019

( )

На пульсе времени

От всей души поздравляем начальника отдела по взаимодействию со СМИ Магнитогорского городского Собрания депутатов Анжелику Филипову с юбилейным днём рождения, желаем здоровья, оптимизма, благополучия и успехов в реализации всех намеченных планов!

    Реклама

Система Orphus
Яндекс цитирования службы мониторинга серверов
Я принимаю Яндекс.Деньги
ГЛАВНАЯ
АРХИВ
РЕДАКЦИЯ
РЕКЛАМА
КОММЕНТАРИИ
ФОРУМ
ПОИСК

© АНО «Редакция газеты «Магнитогорский металл». (2005-2019).
Адрес редакции: 455038, г. Магнитогорск, пр. Ленина, д. 124/1, телефоны редакции: +7 (3519) 39-60-74, 39-60-75, 39-60-76, 39-60-78, 39-60-79, 39-60-87.
E-mail: inbox@magmetall.ru
При воспроизведении материалов «ММ» в печатном, электронном или ином виде, ссылка на «Магнитогорский металл» обязательна. За достоверность фактов и сведений ответственность несут авторы публикаций и рекламодатели. Редакция может не разделять точку зрения автора. Письма и рукописи не возвращаются и не рецензируются.

Дизайн – Анфёров Артем.
Редактор сайта – Кудрявцева Ю.В.
Разработка – Серебряков С.А.