Мобильная версия сайта.
Сайт газеты «Магнитогорский металл»

27 июня, вторник

ГЛАВНАЯ АРХИВ РУБРИКИ РЕДАКЦИЯ РЕКЛАМА КОММЕНТАРИИ ФОРУМ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Новости газеты

27.06.2017

Комментарии ( )

Инвестиции в экологию

Министерство экологии Челябинской области до конца 2017 года определит регионального оператора в сфере обращения с твёрдыми коммунальными отходами в челябинском кластере.

27.06.2017

Комментарии ( )

На приём к специалисту

Ассоциация юристов России 30 июня проведёт день бесплатной юридической помощи.

27.06.2017

Комментарии ( )

Чистый город - общая задача

Управление охраны окружающей среды и экологического контроля напоминает, что приём заявок для участия в смотре-конкурсе "Чистый город-2017" продолжается до конца июня.

Опрос

27.06.2017

Комментарии ( )

Возрос прожиточный минимум

Установлена величина прожиточного минимума по России за I квартал 2017 года - 9909 рублей. Для трудоспособного населения она составляет 10701 рубль, пенсионеров - 8178 рублей, детей - 9756 рублей. В IV квартале прошлого года прожиточный минимум составлял 9691 рубль, для названных категорий населения 10466 рублей, 8000, 9434 рубля соответственно.

27.06.2017

Комментарии ( )

Летняя повестка

Сегодня состоится пленарное заседание Магнитогорского городского Собрания депутатов. В проекте повестки - девятнадцать вопросов. Депутатскому корпусу предстоит утвердить изменения в главный финансовый документ города на текущий год и плановый период 2018-2019 годов.

27.06.2017

Комментарии ( )

Заслуженные награды

Прошедший на озере Зюраткуль XIX фестиваль средств массовой информации Челябинской области был посвящён Году экологии.

27.06.2017

Комментарии ( )

Приготовьте билетик!

За месяц в городе прошло семь рейдов по контролю за работой маршрутных такси. Сотрудники управления инженерного обеспечения, транспорта и связи и ГИБДД проверяли городской транспорт на нарушение правил дорожного движения, наличие карты маршрута, выдачу билетов пассажирам.

27.06.2017

Комментарии ( )

Конструктивное предложение

Ипотеку хотят разрешить оплачивать материнским капиталом. Министерство строительства и ЖКХ РФ выдвинуло инициативу о разрешении многодетным семьям выплачивать ежемесячные ипотечные взносы за счёт предоставленного материнского капитала.

27.06.2017

Комментарии ( )

Карта капремонта

Орловская область первой внедрила интерактивную карту по контролю за капремонтом жилых домов.

27.06.2017

Комментарии ( )

Обеспечивая доступность

Оплатить коммуналку можно будет на дому с помощью почтальона. У россиян есть возможность получать почтово-финансовые услуги с помощью специальных мобильных почтово-кассовых терминалов - смартфонов с установленными приложениями для приёма платежей за ЖКХ, услуги связи, оформления страховок, оплаты кредитов.

27.06.2017

Комментарии ( )

Городки демографического будущего

Специалисты института демографии и миграции предложили создавать еврогородки для семей с тремя и более детьми.

27.06.2017

Комментарии ( )

Без шанса на спасение

В июне два человека погибли от непотушенной сигареты. В Магнитогорске за полгода произошло более ста тридцати пожаров с материальным ущербом свыше четырнадцати миллионов рублей, вследствие возгораний погибло шестеро человек, травмы различной степени тяжести получили одиннадцать горожан, в том числе один ребёнок.

27.06.2017

Комментарии ( )

От Екатерины II до Владимира Путина

Россияне назвали самых выдающихся людей истории. На первое место в рейтинге самых выдающихся людей всех времён и народов россияне поставили Иосифа Сталина: таковым его назвали 38 процентов опрошенных. На втором и третьем местах расположились Владимир Путин и Александр Пушкин, получившие по 34 процента голосов.

27.06.2017

Комментарии ( )

Наши люди в Питтсбурге

В американском клубе "Питтсбург Пингвинз", дважды подряд выигравшем главный заокеанский хоккейный трофей - Кубок Стэнли, остаётся южноуральский тандем, который составляют родившийся в Магнитогорске Евгений Малкин и уроженец Челябинска Сергей Гончар.

27.06.2017

Комментарии ( )

"СССР" побеждает

Команда со звучной аббревиатурой - СССР, представляющая коммерческую дирекцию Магнитогорского металлургического комбината, стала победителем традиционного турнира по мини-футболу памяти Владимира Преснякова.

27.06.2017

Комментарии ( )

Пища "для размышлений"

Десять продуктов, которые любит мозг. Черника. Она снижает риск ухудшения работы мозга в связи со старением. Помогает соображать и хорошо усваивать полученные знания в любом возрасте.

23.06.2017

Комментарии ( )

Медали детям павших защитников отечества

Сегодня депутат Вадим Феоктистов в торжественной обстановке вручил проживающим в 27 избирательном округе детям погибших защитников отечества памятные медали и подарки.

24.06.2017

Комментарии ( )

Новая звезда Магнитки

На площади у Дворца культуры металлургов им. С. Орджоникидзе 28 июня в 14.00 состоится открытие памятной плиты. Торжественная церемония посвящена 50-летию ветеранского движения в Магнитогорске и пройдет на Аллее звёзд.

24.06.2017

Комментарии ( )

Форум металлоторговцев

В Москве прошел 20-й юбилейный Конгресс Российского союза поставщиков металлопродукции, участие в котором приняли представители ООО "Торговый дом ММК" (общество Группы ПАО "ММК") .

24.06.2017

Комментарии ( )

Экономная экономика

Сегодня в России отмечают День изобретателя и рационализатора. На производстве рационализаторство - составляющая прогресса. Неспроста ещё в пятидесятые годы на ММК развернулось творческое техническое соревнование по разработке новых технологий, способных повысить производительность труда.

24.06.2017

Комментарии ( )

В рабочем режиме

Средний пассажиропоток на электротранспорте в будни составляет 66 тысяч человек. С открытием 10 июня прямого движения по улице Советской пользоваться трамваем стало чуть больше горожан - около 790 тысяч человек в сутки.

Новости

11.04.2017

Движение - жизнь

Британские ученые определили минимально допустимую, согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, частоту занятий физическими упражнениями.

Установлено, что выполнения рекомендованной ВОЗ недельной нормы физических нагрузок достаточно для профилактики преждевременной смерти, а также провоцирующих её наступление сердечно-сосудистых заболеваний и рака. К таким выводам учёные пришли после анализа исследований физической активности более 63,5 тысячи респондентов из Англии и Шотландии средним возрастом 59 лет. Среди этих людей около 14,1 тысячи скончались, в том числе 2,8 тысячи - от сердечно-сосудистых заболеваний, и 2,5 тысячи - от рака. Исследование показало, что риск преждевременного ухода из жизни у тех, кто занимался физической культурой минимум один раз в неделю, был в среднем на 30 процентов ниже, чем у неактивных людей.

Рекомендуемые ВОЗ нормы минимальной физической активности, необходимые для предотвращения развития инсульта, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, а также рака молочной железы и кишечника, составляют 600 MET-минут. Это равно быстрой ходьбе в течение 150 минут или бегу в течение 75 минут. Опубликованное летом 2016 года исследование американских и австралийских ученых показало, что рекомендованный ВОЗ показатель должен быть увеличен в пять-семь раз.

Параметр MET (метаболический эквивалент) характеризует отношение уровня метаболизма человека во время физической активности к уровню его метаболизма в состоянии покоя. Известно, что по сравнению с состоянием покоя умеренно активный человек сжигает в три-шесть раз больше калорий (три-шесть МЕТ), а высоко активный человек - более чем в шесть раз.

Комментарии к статье


 
Яндекс.Погода
 
 

Фоторепортажи

Новости сайта

15.02.2013

Уменьшены крайние сроки подачи и оплаты объявлений в разделе «Объявления». Теперь подать объявление можно за 14 часов до наступления даты выхода газеты (т.е. до 10:00 накануне выхода газеты), а оплатить за 13 часов (до 11:00 накануне выхода газеты). Подробнее в Соглашении.


Публикации

26.06.2017

( )

Европротокол для удобства водителей

Отделение пропаганды БДД ОГИБДД УМВД России по городу Магнитогорску подготовило разъяснения по вопросу самостоятельного оформления дорожно-транспортного происшествия без вызова на место ДТП сотрудника ДПС.

16.06.2017

( )

см. 7 фото »

Искусство охраны правопорядка

С прошлого года Сергей Александрович Феоктистов начал чувствовать, что 24 часа в сутках это не так уж и много, и двух рук маловато, чтобы успеть переделать дела и самое главное - обнять любимую семью.

14.06.2017

( )

см. 1 фото »

Вторая мама наших детей

Начальная школа - счастливое время для учеников Екатерины Александровны. В средней общеобразовательной школе № 56 с углублённым изучением математики работает замечательный учитель начальных классов Екатерина Королёва.

    Реклама

Система Orphus
Яндекс цитирования службы мониторинга серверов
Я принимаю Яндекс.Деньги
ГЛАВНАЯ
АРХИВ
РЕДАКЦИЯ
РЕКЛАМА
КОММЕНТАРИИ
ФОРУМ
ПОИСК

© АНО «Редакция газеты «Магнитогорский металл». (2005-2017).
Адрес редакции: 455038, г. Магнитогорск, пр. Ленина, д. 124/1, телефоны редакции: +7 (3519) 39-60-74, 39-60-75, 39-60-76, 39-60-78, 39-60-79, 39-60-87.
E-mail: inbox@magmetall.ru
При воспроизведении материалов «ММ» в печатном, электронном или ином виде, ссылка на «Магнитогорский металл» обязательна. За достоверность фактов и сведений ответственность несут авторы публикаций и рекламодатели. Редакция может не разделять точку зрения автора. Письма и рукописи не возвращаются и не рецензируются.

Дизайн – Анфёров Артем.
Редактор сайта – Долинина Д.А.
Разработка и поддержка – Серебряков С.А.