Мобильная версия сайта.
Сайт газеты «Магнитогорский металл»

17 августа, четверг

ГЛАВНАЯ АРХИВ РУБРИКИ РЕДАКЦИЯ РЕКЛАМА КОММЕНТАРИИ ФОРУМ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Новости газеты

17.08.2017

Комментарии ( )

Удовольствие от работы

Почти половина работающих россиян (48 процентов) заявили, что получают удовольствие от своей работы.

17.08.2017

Комментарии ( )

На Южный Урал приедут президенты

Глава нашего государства вместе с президентом Казахстана Нурсултаном Назарбаевым примут участие в XIV Форуме межрегионального сотрудничества России и Казахстана, который запланирован в Челябинске на 24-26 октября.

17.08.2017

Комментарии ( )

Обязательный маячок

Заместитель министра транспорта России Николай Асаул в интервью газете "Известия" сообщил, что ведомство намерено ужесточить правила перевозок детей на междугородних автобусах.

Опрос

17.08.2017

Комментарии ( )

Равнение на южноуральцев

Власти Свердловской области поддержали предложение о присвоении Нижнему Тагилу звания города трудовой славы.

17.08.2017

Комментарии ( )

Отходы уйдут из города

В Челябинской области рассмотрен проект по организации рекультивации мест размещения твёрдых коммунальных отходов.

17.08.2017

Комментарии ( )

Поколение, достойное награды

Завтра пройдёт самый молодёжный проект Магнитки - "Лидер города М".

17.08.2017

Комментарии ( )

Коробка "Триколор"

22 августа наша страна отметит День государственного флага РФ. В честь этого праздника воспитанники социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних Магнитогорска примут участие во флешмобе, который будет организован накануне, в понедельник, 21 августа.

17.08.2017

Комментарии ( )

Добрались до левого берега

В Магнитогорске продолжается работа по очищению фасадов от незаконной рекламы, начатая несколько месяцев назад.

17.08.2017

Комментарии ( )

Изощрённая реклама

65 процентов из трёх тысяч россиян, опрошенных представителями компании Telecom Daily, сталкивались с таким видом спама, когда злоумышленники побуждают абонентов перезванивать и получать рекламные сообщения.

17.08.2017

Комментарии ( )

Больше хороших товаров

Как сообщает официальный сайт городской администрации, с 21 августа по 4 сентября будет организована горячая линия по вопросам качества и безопасности детской одежды, обуви, игрушек, школьной формы и детского питания.

17.08.2017

Комментарии ( )

Милые двугорбые

Вдоль трасс в Верхнеуральском районе (Челябинская область) мирно пасутся верблюды. Они чинно жуют степную траву, не обращая внимания на проезжающие авто, сообщает "Урал-пресс-информ".

17.08.2017

Комментарии ( )

Бюджетные ассигнования

В Челябинской области в этом году 4,3 миллиарда рублей направлено на ремонт дорог в муниципалитетах.

17.08.2017

Комментарии ( )

Роскосмос идёт на Южный Урал

Правительство Челябинской области и Государственная корпорация "Роскосмос" подпишут двустороннее соглашение о сотрудничестве.

17.08.2017

Комментарии ( )

Внимание, дети!

За 7 месяцев 2017 года на территории Челябинской области зарегистрировано 280 ДТП с участием несовершеннолетних. Восемь детей погибли, 292 ребёнка получили травмы.

17.08.2017

Комментарии ( )

Операция "Пешеход"

Сотрудники ГИБДД провели 11 августа рейдовое мероприятие, выявляя нарушения правил на пешеходных переходах.

17.08.2017

Комментарии ( )

Не пей!

В Магнитогорске прошло очередное мероприятие, в ходе которого выявлялись нетрезвые водители.

17.08.2017

Комментарии ( )

Прекращение движения

Движение транспортных средств по второстепенному проезду, расположенному между площадью Народных гуляний и проспектом Карла Маркса на участке между северной и южной сторонами улицы имени газеты "Правда" будет прекращено 18 августа с 16.30.

17.08.2017

Комментарии ( )

Прикоснуться к святыне

Через месяц в Магнитогорск прибывает Феодоровская икона Пресвятой Богородицы, хранящаяся в Богоявленско-Анастасиином кафедральном соборе Костромы.

17.08.2017

Комментарии ( )

Взошла звезда "Куньлуня"

Во вторник, когда исполнилось ровно четверть века со дня старта первого Мемориала Ивана Ромазана, магнитогорский летний хоккейный турнир открыл новую страничку в своей биографии.

17.08.2017

Комментарии ( )

В погоне за лидерами

В прошлую субботу футбольная команда "Металлург", выступающая в третьем дивизионе первенства России, выиграла на своём поле у "Тобола-Т" из Тобольска - 3:2 и вплотную приблизилась к лидерам регионального турнира (Урал - Западная Сибирь).

17.08.2017

Комментарии ( )

Побеждали даже "Чайники"

В воскресенье на спортивных площадках спортклуба "Металлург-Магнитогорск" прошли турниры в рамках всероссийских массовых соревнований по стритболу "Оранжевый мяч-2017".

Новости

06.07.2017

Победить привычку

Никогда не поздно сделать что-то полезное для своего здоровья.

В России за последние годы наблюдается прирост курящих людей за счёт подростков и женщин, не настроенных на здоровый образ жизни.

На улицах города можно увидеть молодых женщин и совсем юных девушек с сигаретой. Призыв медиков: "Здоровая мама - здоровый ребёнок!", к сожалению, не все берут на вооружение. А ведь именно среди курящих женщин отмечается наиболее высокая частота бесплодия. У них раньше наступает менопауза и снижение минеральной плотности костной ткани.

Вот некоторые данные статистики. Примерно десять процентов курильщиц страдает бесплодием, каждая вторая курящая женщина рожает больного ребенка, у двадцати-тридцати процентов есть риск родить малыша с врождённым пороком сердца, патологией опорно-двигательного аппарата. Выявлена зависимость между курением и частотой развития рака шейки матки.

Сигарета разрушает молодость, красоту и здоровье. Последствия для женщин просто катастрофичны: кожа теряет свой нормальный вид, становится сухой и истончённой. Более того, известно, что каждая сигарета нейтрализует витамин С, который не синтезируется в организме, а поступает извне. Ведь витамин С усиливает действие коллагена - вещества, которое отвечает за гладкость и упругость кожи. Никакие косметические операции и косметические средства не могут помочь человеку улучшить качество кожи так, как если бы он просто бросил курить.

Кроме проблем с внешностью при курении изменяется и тембр голоса. Он становится грубым и хриплым. Это происходит из-за негативного влияния канцерогенов на голосовые связки. Они грубеют, а иногда, наоборот, становятся дряблыми. Курящая женщина часто сталкивается с такими проблемами, как хронический ринит, синусит, фарингит.

Бытует мнение, что сигарета помогает справиться с лишним весом. Но это далеко не так. Курение негативно влияет на функционирование гормональной и эндокринной системы, что отражается на фигуре: некоторые худеют, а некоторые набирают лишний вес. Вывод и выход есть: лучше записаться в спортзал, чем использовать сигарету как сомнительное средство похудеть.

Никогда не поздно сделать что-то полезное для своего здоровья. В настоящее время разработаны лечебные средства в борьбе с курением: психотерапия, иглоукалывание, гипноз. Но в первую очередь необходимо желание самого человека бросить курить - выйти из лабиринта никотиновой зависимости. Это главный способ победить коварную привычку, которая незаметно овладевает волей человека.

Отказ от курения  - это важный ключ к здоровью, открывающий перспективы продления жизни на пятнадцать-двадцать лет. Воспользуйтесь им и убедите сделать это ваших родных и знакомых. Пусть кумиром молодёжи становятся физически крепкие и здоровые родители, ведущие здоровый образ жизни.

В поликлинике № 2 Центральной медсанчасти работает кабинет по отказу от курения, в котором можно получить всю необходимую информацию для формирования правильной мотивации в борьбе с табачной зависимостью.

 Юлия Горбуль, фельдшер отделения медпрофилактики поликлиники № 2  Центральной медсанчасти.

Комментарии к статье


 
Яндекс.Погода
 

Фоторепортажи


Публикации

15.08.2017

( )

Комфорт для ребят

Коллектив МДОУ "Детский сад № 173" и родители дошкольников выражают благодарность депутату избирательного округа № 7 Магнитогорского городского Собрания Иванову Вадиму Владиславовичу за приобретение и установку теневого навеса на игровой площадке детского сада.

15.08.2017

( )

см. 2 фото »

Станем родными

Под рубрикой "Территория добра" мы публикуем информацию о детях-сиротах и детях, оставшихся без попечения родителей.

14.08.2017

( )

"Анонимные алкоголики" - это работает

"Анонимные алкоголики - это содружество, объединяющее мужчин и женщин, которые делятся друг с другом опытом, силами и надеждами с целью помочь себе и другим избавиться от алкоголизма.

    Реклама

Система Orphus
Яндекс цитирования службы мониторинга серверов
Я принимаю Яндекс.Деньги
ГЛАВНАЯ
АРХИВ
РЕДАКЦИЯ
РЕКЛАМА
КОММЕНТАРИИ
ФОРУМ
ПОИСК

© АНО «Редакция газеты «Магнитогорский металл». (2005-2017).
Адрес редакции: 455038, г. Магнитогорск, пр. Ленина, д. 124/1, телефоны редакции: +7 (3519) 39-60-74, 39-60-75, 39-60-76, 39-60-78, 39-60-79, 39-60-87.
E-mail: inbox@magmetall.ru
При воспроизведении материалов «ММ» в печатном, электронном или ином виде, ссылка на «Магнитогорский металл» обязательна. За достоверность фактов и сведений ответственность несут авторы публикаций и рекламодатели. Редакция может не разделять точку зрения автора. Письма и рукописи не возвращаются и не рецензируются.

Дизайн – Анфёров Артем.
Редактор сайта – Долинина Д.А.
Разработка – Серебряков С.А.