Мобильная версия сайта.
Сайт газеты «Магнитогорский металл»

20 марта, среда

ГЛАВНАЯ АРХИВ РУБРИКИ РЕДАКЦИЯ РЕКЛАМА КОММЕНТАРИИ ФОРУМ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Новости газеты

20.03.2019

Комментарии ( )

"Весенние каникулы"

В Магнитогорске сотрудники Госавтоинспекции в рамках областного профилактического мероприятия "Весенние каникулы" проводят уроки безопасности в школах города.

20.03.2019

Комментарии ( )

График отключения горячего водоснабжения

МП трест "Теплофикация" доводит до сведения жителей и предприятий города график отключения горячего водоснабжения в связи с испытаниями и ремонтом тепловых сетей на летний период 2019 года.

20.03.2019

Комментарии ( )

Роспортебнаддзор проводит День открытых дверей

21 марта проводится День открытых дверей для предпринимателей и представителей бизнеса.

Опрос

20.03.2019

Комментарии ( )

Рацион питания не соответствует нормам

Проведена проверка "Социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних города Магнитогорска".

19.03.2019

Комментарии ( )

Соблюдение правил пожарной безопасности - долг каждого гражданина!

По состоянию на 18 марта 2019 года на территории города Магнитогорска зарегистрирован 121 пожар.

19.03.2019

Комментарии ( )

Виновник привлечен к ответственности

Реклама, размещенная на стене хозяйственной постройки детского сада, содержала недопустимые сведения.

19.03.2019

Комментарии ( )

Рейд ГИБДД по контролю за перевозкой детей

Уважаемые участники дорожного движения, ГИБДД УМВД России по городу Магнитогорску информирует.

19.03.2019

Комментарии ( )

"Черно-белая фантазия"

22 марта в Центре музыкального образования "Камертон" состоится VI Областной конкурс-фестиваль "Черно-белая фантазия".

19.03.2019

Комментарии ( )

Вниманию подростков и их родителей!

В летний период 2019 года будет организовано временное трудоустройство несовершеннолетних от 14 до 18 лет.

19.03.2019

Комментарии ( )

Введен особый противопожарный режим

С 18 февраля постановлением администрации города введен особый противопожарный режим, в соответствии с которым запрещено разведение костров, сжигание отходов и мусора на территории города, также и на садовых участках.

19.03.2019

Комментарии ( )

Сотрудники отдела по вопросам миграции встретились со студентами консерватории

В ходе беседы полицейские довели информацию о миграционном учете иностранных граждан и государственных услугах, оказываемых МВД.

19.03.2019

Комментарии ( )

Торговый дом "ММК" - успешный поставщик

Торговый дом ММК вошёл в топ-1000 успешных российских поставщиков по версии центра электронных торгов B2B-Center.

19.03.2019

Комментарии ( )

Точки расставит госэкспертиза

Документы по инженерно-строительной экспертизе технического состояния дома № 164 по проспекту Карла Маркса направлены на госэкспертизу.

19.03.2019

Комментарии ( )

Алкоголь - под контроль

Первый вице-премьер и министр финансов России Антон Силуанов поручил Росалкогольрегулированию и Минфину усилить контроль за продажей пива, сообщает газета "Ведомости".

19.03.2019

Комментарии ( )

Кратчайший путь к ответу

Органы власти Челябинской области рассмотрели более четырёх тысяч обращений граждан, направленных через социальные сети.

19.03.2019

Комментарии ( )

Не на словах, а на деле

Более двух тысяч обращений рассмотрено с положительным результатом в общественных приёмных губернатора Челябинской области Бориса Дубровского.

19.03.2019

Комментарии ( )

Срок за превышение полномочий

Орджоникидзевский районный суд огласил приговор в отношении начальника филиала медицинской части № 9 Федеральной службы исполнения наказаний Андрея К.

19.03.2019

Комментарии ( )

Пополнили список

Федеральный реестр Рособрнадзора начал сбор сведений об окончании автошколы.

19.03.2019

Комментарии ( )

Покупки за чужой счёт

Магнитогорка осталась без денежных средств, которые хранила на банковской карте.

19.03.2019

Комментарии ( )

Билет банка приколов

В социальных сетях появилась информация о том, что при расчётах денежными средствами в сетевых магазинах, маршрутном транспорте горожане получают купюры "Банка приколов".

19.03.2019

Комментарии ( )

Среагировали оперативно

Всего за одни сутки дорожные полицейские города, благодаря оперативной информации, поступившей от граждан, задержали двух водителей, севших за руль в нетрезвом виде.

Новости

11.05.2018

Пять шагов для сохранения зрения

В России, согласно статистике Минздрава, каждый седьмой житель страдает от болезни глаз.

По данным ВОЗ, в стране от 0,4 до 0,6 процента населения - слепые. Многие состояния, ведущие к ухудшению и потере зрения, могут эффективно лечиться в случае ранней диагностики. "Медпортал" делится советами, которые даёт Американская академия офтальмологии.

Четыре глазные болезни - возрастная макулярная дегенерация, диабетическая ретинопатия, глаукома и катаракта - являются наиболее частыми причинами слепоты у людей в развитых странах. Поскольку эти болезни не вызывают боли и часто длительное время протекают бессимптомно, люди долго не обращаются за помощью. Выявить их на ранней стадии может только посещение врача. Обследование глаз определяет не только остроту вашего зрения, оно оценивает здоровье глаз в целом.

Офтальмологическое обследование также может помочь в выявлении сердечно-сосудистых болезней, гипертонии, сахарного диабета, некоторых видов рака. Эта процедура нередко спасает жизни.

1. Пройдите полное обследование глаз в возрасте 40 лет. Ранние признаки болезней или изменений зрения могут появляться именно в этом возрасте. Посещение окулиста - возможность выявить многие болезни ещё до появления симптомов, на ранних стадиях.

2. Уточните свою семейную историю заболеваний глаз. Определённые болезни имеют наследственный характер. Если у вашего близкого родственника была макулодистрофия (поражение желтого пятна сетчатки глаза), вероятность её развития у вас будет 50 процентов. Семейная история глаукомы повышает её риск в четыре-девять раз.

3. Помните о здоровом питании. Диета с низким содержанием жиров, богатая фруктами, овощами и цельными зёрнами, полезна для организма, в том числе и для глаз. К специфически полезным для глаз продуктам относятся цитрусовые, орехи, растительные масла, зёрна, зелёные листовые овощи и рыба.

4. Бросьте курить. Курение увеличивает риск таких болезней глаз, как катаракта и макулодистрофия. Оно вызывает сердечно-сосудистые болезни, которые могут опосредованно влиять на состояние глаз. Табачный дым, включая пассивное курение, приводит к сухости глаз.

5. Носите солнцезащитные очки. Действие ультрафиолета повышает риск развития болезней глаз, включая катаракту, птеригиум и рак.

 

Комментарии к статье


 
Яндекс.Погода
 

Фоторепортажи


Публикации

04.03.2019

( )

Тимуровцы современности

В последние дни февраля состоялся первый выезд Отряда Уральского Десанта "Пламя" в рамках Всероссийского проекта "Снежный Десант".

28.02.2019

( )

Лицейские традиции

В воскресенье 17 февраля коллектив Магнитогорского многопрофильного лицея № 1 собрался, чтобы почтить память коллеги Татьяны Юрьевны Яковлевой, год назад ушедшей из жизни.

26.02.2019

( )

В печали и радости

Последний предновогодний день в Магнитке стал днём большой трагедии, на которую отозвалась вся Россия.

    Реклама

Система Orphus
Яндекс цитирования службы мониторинга серверов
Я принимаю Яндекс.Деньги
ГЛАВНАЯ
АРХИВ
РЕДАКЦИЯ
РЕКЛАМА
КОММЕНТАРИИ
ФОРУМ
ПОИСК

© АНО «Редакция газеты «Магнитогорский металл». (2005-2018).
Адрес редакции: 455038, г. Магнитогорск, пр. Ленина, д. 124/1, телефоны редакции: +7 (3519) 39-60-74, 39-60-75, 39-60-76, 39-60-78, 39-60-79, 39-60-87.
E-mail: inbox@magmetall.ru
При воспроизведении материалов «ММ» в печатном, электронном или ином виде, ссылка на «Магнитогорский металл» обязательна. За достоверность фактов и сведений ответственность несут авторы публикаций и рекламодатели. Редакция может не разделять точку зрения автора. Письма и рукописи не возвращаются и не рецензируются.

Дизайн – Анфёров Артем.
Редактор сайта – Кудрявцева Ю.В.
Разработка – Серебряков С.А.