Мобильная версия сайта.
Сайт газеты «Магнитогорский металл»

21 мая, вторник

ГЛАВНАЯ АРХИВ РУБРИКИ РЕДАКЦИЯ РЕКЛАМА КОММЕНТАРИИ ФОРУМ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Новости газеты

21.05.2019

Комментарии ( )

В особо крупном размере

В Магнитогорске в следственной части возбуждено уголовное дело по факту попытки сбыта наркотических средств.

21.05.2019

Комментарии ( )

"Безопасное колесо - 2019"

В Магнитогорске состоялись городские соревнования юных инспекторов движения.

21.05.2019

Комментарии ( )

Инвестиции в экологию

На ММК завершается строительство второй очереди современной аглофабрики.

Опрос

21.05.2019

Комментарии ( )

Уважаемые коллеги, работники ООО "ОСК", дорогие пенсионеры и ветераны предприятия!

Примите искренние поздравления с 5-летней годовщиной со дня образования ООО "Объединенная сервисная компания"!

21.05.2019

Комментарии ( )

Наши соболезнования

Выражаем глубокие соболезнования Николаю Владимировичу Лядову, бывшему заместителю генерального директора ПАО "ММК", в связи с уходом из жизни его отца Лядова Владимира Ивановича.

21.05.2019

Комментарии ( )

Массовые переэкзаменовки

В Челябинской области только каждый пятый сдаёт экзамен на права с первого раза.

21.05.2019

Комментарии ( )

Перекрёстки и переезды

Продолжается активная пора ремонтов улично-дорожной сети.

21.05.2019

Комментарии ( )

Заработали на медицине

Федеральная антимонопольная служба доказала сговор поставщиков медикаментов в Челябинской области.

21.05.2019

Комментарии ( )

Новый лидер Украины

Вчера глава Конституционного суда Украины объявила о вступлении в должность главы государства Владимира Зеленского.

21.05.2019

Комментарии ( )

Принесённое ветром

Медики предостерегли аллергиков от сушки одежды на балконе - ветер может принести на неё пух и пыльцу растений, вызывающих аллергические реакции.

21.05.2019

Комментарии ( )

Поддержать в трудную минуту

Россияне часто сталкиваются с тем, что их лишают возможности посетить близких в реанимации.

21.05.2019

Комментарии ( )

Печень сигнализирует!

Печень - уникальный орган, способный к регенерации.

21.05.2019

Комментарии ( )

Две чашки чая из ромашки

Понизить сахар, подлечить сердце и почки поможет ромашка.

21.05.2019

Комментарии ( )

Опасность дачных подвигов

Тем, кто болеет гипертонией, но при этом хочет работать на дачном участке, врачи рекомендуют соблюдать умеренность в физических нагрузках.

21.05.2019

Комментарии ( )

Мир без страха

Подведены итоги первого областного конкурса социальной рекламы "Мир без страха".

21.05.2019

Комментарии ( )

Печатая шаг по брусчатке

Наш земляк участвовал в строевом расчёте парада Победы.

21.05.2019

Комментарии ( )

Нам сверху видно всё

С конца мая в Московской области стартует поиск нарушителей земельного законодательства.

21.05.2019

Комментарии ( )

Высокое напряжение

Продолжается конфликт интересов в СНТ "Метизник".

21.05.2019

Комментарии ( )

Фонтан скоро запоёт

Начальник управления капитального строительства и благоустройства Магнитогорска Александр Печкарёв рассказал о чашах с "раскалённым металлом", гидроизоляции и новых насосах.

18.05.2019

Комментарии ( )

Выходной на диспансеризациию

Дополнительный оплачиваемый день отпуска для прохождения диспансеризации может стать ежегодным.

18.05.2019

Комментарии ( )

Персональная ответственность

Муниципальные образования Челябинской области сохраняют высокий уровень задолженности за топливно-энергетические ресурсы.

Новости

23.04.2019

Завтрак - себе, ужин - врагу!

Пропуск завтрака и ужин незадолго до ночного сна приводят к худшим исходам после перенесённого инфаркта миокарда, выяснили бразильские исследователи из государственного университета Сан-Паулу.

 Результаты опубликованы в журнале Европейского общества кардиологов European Journal of Preventive Cardiology.

В исследовании участвовали 113 пациентов, из которых 73 процента мужчин, средний возраст - 60 лет. При поступлении в отделение коронарной интенсивной терапии они рассказали о своих пищевых привычках. Пропуск завтрака определялся как "ничего" до обеда, за исключением кофе и воды, по крайней мере, три раза в неделю. Поздний ужин - приём пищи за два часа до сна по крайней мере три раза в неделю.

Это первое исследование, посвящённое анализу и оценке нездорового пищевого поведения у пациентов с острыми коронарными синдромами. Оказалось, что 58 процентов респондентов не завтракали, 51 процент - поздно ужинали, а 41 процент - и то и другое вместе.

Согласно полученным данным, наличие обеих привычек питания в четыре-пять раз повышало вероятность смерти, повторного инфаркта или стенокардии - боли в груди - в течение 30 дней после выписки из больницы по поводу инфаркта миокарда.

"Говорят, лучший способ жить - это завтракать как король. Хороший завтрак обычно состоит из молочных продуктов - нежирного или обезжиренного молока, йогурта и сыра, - углеводов - цельнозернового хлеба, бубликов, круп - и цельных фруктов. Он должен составлять 15-35 процентов от общего количества ежедневного потребления калорий", - рассказал автор исследования доктор Маркос Миникуччи.

 

Комментарии к статье


 
Яндекс.Погода
 

Фоторепортажи


Публикации

21.05.2019

( )

Берегите природу!

Хочется поговорить о наболевшем - об отношении к окружающей среде.

18.05.2019

( )

Спасибо за поддержку

В "Магнитогорском металле" уже выходили материал о нашей дочери Полине.

16.05.2019

( )

Не мелочи жизни

Я родился в Ленинграде и первые годы жизни прожил там.

    Реклама

Система Orphus
Яндекс цитирования службы мониторинга серверов
Я принимаю Яндекс.Деньги
ГЛАВНАЯ
АРХИВ
РЕДАКЦИЯ
РЕКЛАМА
КОММЕНТАРИИ
ФОРУМ
ПОИСК

© АНО «Редакция газеты «Магнитогорский металл». (2005-2018).
Адрес редакции: 455038, г. Магнитогорск, пр. Ленина, д. 124/1, телефоны редакции: +7 (3519) 39-60-74, 39-60-75, 39-60-76, 39-60-78, 39-60-79, 39-60-87.
E-mail: inbox@magmetall.ru
При воспроизведении материалов «ММ» в печатном, электронном или ином виде, ссылка на «Магнитогорский металл» обязательна. За достоверность фактов и сведений ответственность несут авторы публикаций и рекламодатели. Редакция может не разделять точку зрения автора. Письма и рукописи не возвращаются и не рецензируются.

Дизайн – Анфёров Артем.
Редактор сайта – Кудрявцева Ю.В.
Разработка – Серебряков С.А.