Современная медицина позволяет значительно продлить жизнь заболевшим, но способа полностью излечиться пока не существует. Лучший способ обезопасить себя - следить за самочувствием и регулярно проверять уровень сахара в крови. Есть и ряд конкретных рекомендаций. О них рассказывает главный внештатный эндокринолог УЗГ Магнитогорска Смолина Елена Растиславовна.
- Основной фактор риска возникновения сахарного диабета - это ожирение, которое является следствием малоподвижного образа жизни и неправильного питания. Отказавшись от части кулинарных излишеств и давая организму разумную, регулярную нагрузку, вы заметно снижаете вероятность заболевания.
Нужно знать основные признаки, при которых необходима консультация эндокринолога. Жажда, частое мочеиспускание, слабость, кожный зуд, слабое заживление ран. И главное - уровень сахара в крови не должен превышать 5,5. Превышение нормы говорит о нарушениях в углеводном обмене.
Обнаружив у себя любой из признаков, не медлите с обращением к врачу. Как показывает практика, на ранних стадиях заболевания возможно замедлить развитие специфических для диабета осложнений.
Вокруг лечения диабета сложилось два мифа, которые хотелось бы развеять.
Миф № 1: способы похудания. Некоторые пациенты полагают, что снизить вес возможно путем приема неких продуктов, не отказывая себе в повседневном, привычном питании. В реальности никаких лекарственных трав для похудания нет. Добиться снижения веса можно только путем ограничения калорийности рациона.
Миф № 2: инсулинотерапия - мера отчаяния. От пациентов, которым назначают инсулинотерапию, часто можно услышать фразу "сесть на иглу". На самом деле вовремя назначенная инсулинотерапия продлевает больному жизнь. К тому же, при ответственном подходе неудобства можно свести к минимуму. Назначение инсулина, как и сама болезнь, еще не приговор. Гораздо хуже, когда допускаются осложнения. На длительное повышение уровня сахара в крови отрицательно реагируют сетчатка глаз, почки, сердце, нижние конечности.
Диабет - это тот случай, когда предрассудки отнимают у людей годы.
