Вернуться в рубрику
Здоровье

Скажи стрессам нет

Десятого октября отмечался Всемирный день психического здоровья.

Психическое здоровье определяется рядом социально-экономических, биологических и относящихся к окружающей среде факторов.

В уставе Всемирной организации здравоохранения говорится: «Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов». Важным следствием этого определения является то, что психическое здоровье – это не только отсутствие психических расстройств и форм инвалидности, а состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в своё сообщество.

В этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия человека и эффективного функционирования сообщества. Оно имеет важнейшее значение для нашей коллективной и индивидуальной способности в качестве разумных существ мыслить, проявлять эмоции, общаться друг с другом, зарабатывать себе на пропитание и получать удовольствие от жизни. Учитывая этот факт, укрепление, защита и восстановление психического здоровья могут восприниматься индивидуумами, сообществами и содружествами во всём мире как действия, имеющие жизненно важное значение.

Плохое психическое здоровье также связано с быстрыми социальными изменениями, стрессовыми условиями на работе, социальным отчуждением, нездоровым образом жизни, физическим нездоровьем, а также с нарушениями прав человека. Существуют также особые психологические и личностные факторы, из-за которых люди становятся уязвимыми перед проблемами. Биологические риски включают генетические факторы.

Укрепление психического здоровья подразумевает действия, которые могут включать создание окружающей среды, поддерживающей психическое здоровье. Атмосфера, в которой обеспечены уважение и защита основных гражданских, политических, социально-экономических и культурных прав, служит основой психического здоровья. При отсутствии этих прав поддерживать высокий уровень психического здоровья сложно. Национальная политика в этой области должна быть ориентирована на широкие аспекты, способствующие укреплению психического здоровья. Помимо здравоохранения к решению этих вопросов необходимо привлекать такие секторы, как образование, трудоустройство, правосудие, транспорт, окружающая среда, жилищное строительство и социальное обеспечение.

В нашем государстве разрабатываются и осуществляются различные программы, направленные на выявление, профилактику и снижение риска психических заболеваний. Одним из направленных действий в рамках укрепления психического здоровья является работа с детьми и подростками. Например, создание стабильной обстановки, отвечающей потребностям детей в плане здоровья и питания, обеспечивающей защиту от опасных факторов и возможности для раннего обучения и общения с другими на принципах отзывчивости, эмоциональной поддержки и стимулирующего воздействия на развитие, мероприятия по укреплению психического здоровья в школах. Реализуются социальные программы, направленные на поддержку пожилых людей. Проводятся психосоциальные мероприятия помощи людям, попавшим в трудную жизненную ситуацию, пострадавшим от конфликтов и стихийных бедствий. Внедряются мероприятия по укреплению психического здоровья на рабочих местах, например, программы по профилактике стресса. Проводятся стратегии в области жилищных условий. Существует ряд программ по предотвращению насилия, в том числе ограничение доступа к алкоголю и оружию.

Один из важных критериев профилактических программ – это укрепление прав и возможностей лиц с психическими расстройствами и забота о них. Лица, у которых выявлены психические заболевания, не должны быть изгоями общества. Им нужна забота, уход и лечение, а не изгнание из общества. Они имеют право на все блага, которыми пользуются люди, считающие себя здоровыми: на счастье, понимание, уважение. В контексте национальных усилий по разработке и осуществлению политики в области психического здоровья крайне важно не только защищать и укреплять психическое благополучие граждан, но также решать проблемы, связанные с потребностями лиц с определёнными психическими расстройствами.

ГБУЗ ОПНБ № 5 не остаётся в стороне от этой работы. Психопрофилактика – это одна из приоритетных форм деятельности учреждения. Врачи-психиатры, медицинские психологи осуществляют психопрофилактическую деятельность, направленную на снижение риска психических заболеваний детско-подросткового и взрослого населения Магнитогорска. Эта деятельность включает в себя выступление с лекциями в учебных заведениях, в местных СМИ, на сайте больницы. На базе детского психопрофилактического центра «Лучик», расположенного по адресу улица Грязнова, 30, еженедельно проводится «Школа для родителей детей и подростков Магнитогорска» с участием медицинского психолога. Желающие могут посетить эту школу конфиденциально и бесплатно. Запись по телефону 8-3519-404-200. Для взрослого населения проводится «Школа родственников» на базе взрослого дневного стационара, расположенного по адресу: улица Рабочая, 24-А. Запись по телефону 8-3519-272-000. Здесь можно получить консультацию врача-психиатра и медицинского психолога на предмет того, как вести себя с родственниками, страдающими психическим заболеванием. Также первично можно обратиться в психоневрологический диспансер, который находится на улице Уральской, 36, телефон 8-3519-22-10-30. Более подробная информация о деятельности ГБУЗ ОПНБ № 5 размещена на сайте учреждения mail@opnb5-74.ru.

И помните: человек сам формирует своё здоровье! Всем жителям города желаю здоровья душевного и телесного!

Елена Иванова,
заведующая психологической
лабораторией ГБУЗ ОПНБ № 5

 

Поделитесь с друзьями новостью в социальных сетях
			Array
(
    [CHANNEL_TITLE] => Тестовая группа опросов
    [ID] => 4
    [CHANNEL_ID] => 1
    [C_SORT] => 400
    [ACTIVE] => Y
    [ANONYMITY] => 1
    [NOTIFY] => N
    [AUTHOR_ID] => 1
    [TIMESTAMP_X] => 2021-01-12 17:23:40
    [DATE_START] => 12.01.2021 20:21:46
    [DATE_END] => 22.01.2021 20:22:00
    [URL] => Array
        (
            [~VOTE_RESULT] => /news/zdorove/skazhi-stressam-net/?PAGE_NAME=vote_result&VOTE_ID=4
            [~VOTE_FORM] => /news/zdorove/skazhi-stressam-net/?PAGE_NAME=vote_new&VOTE_ID=4
            [VOTE_RESULT] => /news/zdorove/skazhi-stressam-net/?PAGE_NAME=vote_result&VOTE_ID=4
            [VOTE_FORM] => /news/zdorove/skazhi-stressam-net/?PAGE_NAME=vote_new&VOTE_ID=4
        )

    [COUNTER] => 43
    [TITLE] => Достаточно ли вам было новогодних праздников для отдыха?
    [DESCRIPTION] => 
    [DESCRIPTION_TYPE] => text
    [IMAGE_ID] => 1
    [EVENT1] => vote
    [EVENT2] => 
    [EVENT3] => 
    [UNIQUE_TYPE] => 4
    [KEEP_IP_SEC] => 0
    [OPTIONS] => 1
    [TEMPLATE] => 
    [RESULT_TEMPLATE] => 
    [DELAY] => 0
    [DELAY_TYPE] => S
    [MAX_PERMISSION] => 2
    [LAMP] => red
    [USER_ALREADY_VOTE] => N
    [IMAGE] => 
    [~VOTE_RESULT_URL] => /news/zdorove/skazhi-stressam-net/?PAGE_NAME=vote_result&VOTE_ID=4
    [~VOTE_FORM_URL] => /news/zdorove/skazhi-stressam-net/?PAGE_NAME=vote_new&VOTE_ID=4
    [VOTE_RESULT_URL] => /news/zdorove/skazhi-stressam-net/?PAGE_NAME=vote_result&VOTE_ID=4
    [VOTE_FORM_URL] => /news/zdorove/skazhi-stressam-net/?PAGE_NAME=vote_new&VOTE_ID=4
)
		
			Array
(
    [CHANNEL_TITLE] => Тестовая группа опросов
    [ID] => 18
    [CHANNEL_ID] => 1
    [C_SORT] => 1700
    [ACTIVE] => Y
    [ANONYMITY] => 1
    [NOTIFY] => N
    [AUTHOR_ID] => 2
    [TIMESTAMP_X] => 2021-11-01 06:29:17
    [DATE_START] => 01.11.2021 11:28:59
    [DATE_END] => 28.11.2021 11:29:00
    [URL] => Array
        (
            [~VOTE_RESULT] => /news/zdorove/skazhi-stressam-net/?PAGE_NAME=vote_result&VOTE_ID=18
            [~VOTE_FORM] => /news/zdorove/skazhi-stressam-net/?PAGE_NAME=vote_new&VOTE_ID=18
            [VOTE_RESULT] => /news/zdorove/skazhi-stressam-net/?PAGE_NAME=vote_result&VOTE_ID=18
            [VOTE_FORM] => /news/zdorove/skazhi-stressam-net/?PAGE_NAME=vote_new&VOTE_ID=18
        )

    [COUNTER] => 102
    [TITLE] => Вы спорите с родственниками, знакомыми и коллегами на темы коронавируса и вакцинации?
    [DESCRIPTION] => Вы спорите с родственниками, знакомыми и коллегами на темы коронавируса и вакцинации?
    [DESCRIPTION_TYPE] => text
    [IMAGE_ID] => 1
    [EVENT1] => vote
    [EVENT2] => 
    [EVENT3] => 
    [UNIQUE_TYPE] => 4
    [KEEP_IP_SEC] => 0
    [OPTIONS] => 1
    [TEMPLATE] => 
    [RESULT_TEMPLATE] => 
    [DELAY] => 0
    [DELAY_TYPE] => S
    [MAX_PERMISSION] => 2
    [LAMP] => red
    [USER_ALREADY_VOTE] => N
    [IMAGE] => 
    [~VOTE_RESULT_URL] => /news/zdorove/skazhi-stressam-net/?PAGE_NAME=vote_result&VOTE_ID=18
    [~VOTE_FORM_URL] => /news/zdorove/skazhi-stressam-net/?PAGE_NAME=vote_new&VOTE_ID=18
    [VOTE_RESULT_URL] => /news/zdorove/skazhi-stressam-net/?PAGE_NAME=vote_result&VOTE_ID=18
    [VOTE_FORM_URL] => /news/zdorove/skazhi-stressam-net/?PAGE_NAME=vote_new&VOTE_ID=18
)
		

Вы спорите с родственниками, знакомыми и коллегами на темы коронавируса и вакцинации?

44%
25%
24%
7%
Всего голосов: 102