После закрытия спортивно-оздоровительного комплекса СОК на проспекте Ленина, 18 все тренировочные программы и профсоюзные скидки ПАО «ММК» к радости занимающихся сохранились – теперь занятия будут проходить в легкоатлетическом манеже по адресу Набережная, 5. Весной там провели реконструкцию и открыли три новых зала: два – для групповых направлений и современный тренажёрный.
– С первого мая все услуги СОК перенесли в манеж, – уточнил начальник коммерческого отдела СК «Металлург-Магнитогорск» Дмитрий Махмутов. – Сохранили все тренировочные программы и направления фитнеса. Сохранилась и ценовая политика, включая скидки для работников обществ Группы ПАО «ММК», членов профсоюза. Единственное, что не смогли, к сожалению, перенести – услуги аквааэробики, по техническим причинам. В парке Притяжение открывается термальный комплекс, возможно, получится организовать занятия там.
При перепланировке в манеже под фитнес-зал был переоборудован учебный кабинет, а пространство старого небольшого фитнес-зала расширили, и получилось два помещения: тренажёрный зал (теперь в манеже целых две тренажёрки) и зал для групповых занятий. Благодаря открытию новых залов удалось объединить в расписании и группы здоровья, и тренировки участников проекта «Лидеры здоровья», и занятия по абонементам. Тренировки проходят весь день с раннего утра. В одном фитнес-зале – группа здоровья, во втором тренировку по боди-пампу проводит тренер Наталья Новикова.
– Мы первый день, – улыбаются девушки, готовящие штанги и коврики для занятия. – Главное, тренер с нами!
– Пока ещё не все организационные моменты урегулированы, но, надеемся, всё будет хорошо. Зал красивый, удобный, – добавляет Наталья Новикова.
Ведущий специалист по спортивной работе СК «Металлург-Магнитогорск» Вадим Гребенников, ранее руководивший спортивно-оздоровительным комплексом, сейчас курирует все фитнес-направления спортклуба. Он уточнил:
– Закрыли тренажёрные залы 15 апреля и за две недели провели грандиозную работу, оборудовали два зала, с первого мая уже начались тренировки в манеже. Удалось сохранить тренерский состав, это самое главное. Люди привыкнут, здесь условия не хуже. По фитнес-направлениям практически все занимающиеся перешли в манеж. Но сейчас лето – сады, дачи, отпуска. Ждём начала сентября. А так – здесь и возможностей больше, и раздевалки удобнее. Можно проводить разминку на дорожках манежа, побегать по корту, потренироваться в зале. Тренеры постоянно учатся, постоянно вводим новые направления. И в манеже продолжим данные традиции.
Так, например, уже в ближайшее время в новом фитнес-зале стартуют тренировки по МФР-стретчингу (миофасциальному релизу). Это не стандартная тренировка по растяжке, это «два в одном» – растяжка и одновременно массаж с использованием специального дополнительного оборудования. Такие занятия идеально подойдут для укрепления мышц и оздоровления спины, связок и суставов. А также TRX-тренировки – занятия с использованием специальных лент и подвесов, которые помогают проработать все группы мышц.
