На портале Госуслуги южноуральцам напомнили, как поддержать детей-школьников в период окончания учебного года, когда у них осталось мало сил, зато накопилась усталость.
Во-первых, важно следить за режимом подростка. Необходимо обеспечить полноценное питание, включить в план ежедневные прогулки, отказаться от дополнительных занятий, разрешить лениться каждый день по часу-два.
Также важно переключать внимание с учёбы. Например, на общение с друзьями, уход за домашними животными, чтение книг и комиксов, настольные игры. Важно в это сложное для ребёнка время поддерживать его, проявлять заботу, спокойно реагировать на оценки, хвалить за любые успехи, обнимать. Кроме того, специалисты советуют разговаривать со школьником, в том числе о его мечтах, целях и желаниях.
