Что включает в себя ответственное отношение к здоровью? Соблюдение здорового образа жизни, мониторинг собственного здоровья и даже правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.
Как считает главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева, человек, который ответственно относится к своему здоровью, это то, кто ведёт правильный образ жизни, гуляет на свежем воздухе, одевается по погоде, обращается к врачу, если неважно себя чувствует. Он также обязательно проходит диспансеризацию, чтобы выявить и предупредить самые опасные заболевания. Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить её продолжительность.
Медики считают, что кроме прав у пациентов есть и обязанности. И они начинаются с бережного отношения к себе, к ответственности за своё здоровье. Но если отвлечься от высокопарных слов, то есть и другой стимул перехода на здоровый образ жизни, и он довольно прагматичный. В нынешней ситуации, которая сложилась в медицине, особенно в её первичном звене, порой трудно надеяться на своевременную квалифицированную помощь: медиков не хватает – это факт, и в ближайшей перспективе дефицит сохранится. К сожалению, для многих пациентов преодоление болезни зачастую становится везением (если попался хороший врач, который грамотно назначил лечение). А значит, лучше вовсе не болеть. Утопия, скажете? Ну, если речь про сезонные вирусы, то возможно. Но многие хронические заболевания можно предотвратить, если заботиться о том, что ты ешь и пьёшь, как двигаешься и даже что думаешь. Так что берегите себя!
