Время у наших пенсионерок есть, и желание жить долго и счастливо тоже присутствует. Составляющие счастья – здоровье, полное самообслуживание и посильные развлечения. Здоровье не только телесное, но и ментальное. Старение населения поставило вопрос о поддержке пенсионеров. Мало просто пить витамины и сосудистые препараты: высшие нервные функции надо тренировать. Психические познавательные процессы – такие, как память и мышление – упражнять. Многие слышали про разгадывание кроссвордов и заучивание стихов. Но есть ещё и нейрогимнастика, и нейрографика, а также моторные упражнения, способствующие пробуждению дремлющих зон коры. Раз есть такие занятия, значит, их необходимо применить.
Важно, чтобы всё это было бесплатно. Сложно? Да, но возможно – решили в ТОСе и во взаимодействии с частным учреждением благотворительного фонда
«Металлург» «Центр социального обслуживания населения» (ЦСОН) открыли клуб активных пожилых людей с говорящим названием «Сохранись».
Сохрани свой ум, память и мышление. Сохрани бодрость и энергию. Сохрани активный профиль в социальных сетях для общения с друзьями и близкими, что сейчас находятся в других городах. В госуслугах, в других полезных приложениях, контролирующих приём таблеток, воды, график прогулок, – пользование многофункциональными цифровыми платформами также будет отрабатываться на занятиях клуба.
Песни и танцы под баян, развивающие уроки, пение и творчество – в разумных сочетаниях всё полезно. «Мы понимаем, что для людей в возрасте небезразличны вопросы перемещения. Рядом с домом удобнее», – рассказывает директор ЦСОН Нурсиля Бачурина. Возглавляемое Бачуриной учреждение социального обслуживания на дому оказывает стандартные услуги по закупу продуктов, уборке, уходу. Но им, как и всему нашему городу, пора идти вперёд: не только ухаживать за утратившими способность к самообслуживанию, но продлевать возможности самообслуживания. Содействовать активному долголетию призваны занятия в клубе «Сохранись», а весело и задорно они проходят ещё и потому, что к проекту, реализуемому при содействии БФ «Металлург» и ПАО «ММК» в рамках грантовых программ «Сплав добра и дела», присоединились и молодые – волонтёры, студенты направления «Социальная работа» Магнитогорского педагогического колледжа.
С большим удовольствием встретила предложение о сотрудничестве с ЦСОНом фонда «Металлург» руководитель ТОСа 109-го и 110-го микрорайонов Любовь Анатольевна Князева. «Как представитель территориального самоуправления Магнитогорска, была на семинарах в столице. Уверена, мы также можем подготовить достойные программы реабилитации и досуга. На втором занятии у нас были коллеги из других ТОСов. Будем развиваться, расширять программу».
Такая она, наша Магнитка: смело ставит цели и идёт вперёд. Работает для блага людей всех возрастов.
Ольга Устьянцева
