Согласно исследованиям, генетика и ряд других факторов, не зависящих от нас, способствуют развитию заболевания лишь в 30 процентах случаев. Сократить риск развития рака в силах пациента и врачей на 70 процентов.
– Есть два важных фактора в профилактике рака, – отметила главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева. –Это ведение здорового образа жизни, то есть отказ от вредных привычек, приверженность правильному питанию, поддержание массы тела и борьба с ожирением, а также регулярные физические нагрузки. Второе – это внимательное отношение к себе, к своему здоровью. Не стоит ждать появления симптомов, нужно регулярно проходить обследования – диспансеризацию и профосмотры.
Напомним, что для распознания онкологических болезней на самой ранней стадии при диспансеризации назначаются разные исследования.
Маммография для женщин с 39 лет – раз в три года, с 50 до 70 – раз в два года. Цитологическое исследование шейки матки для женщин с 18 до 64 лет – раз в три года. Исследование кала на скрытую кровь – для мужчин и женщин с 40 до 64 лет – раз в два года, с 65 до 75 лет – раз в год. Фиброгастродуоденоскопия в 45 лет. Анализ крови на уровень простатспецифического антигена для мужчин в 45, 50, 55, 60, 64 года. А вот флюорографию грудной клетки рекомендуется проводить всем раз в год.
