Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит наше здоровье и продолжительность жизни.
Как напомнила главный врач Областного центра охраны здоровья Ольга Агеева, чтобы поддерживать и сохранять здоровье сердечно-сосудистой системы, необходимо отказаться от вредных привычек, сохранять умеренную физическую активность в объёме не менее 150 минут в неделю. Важно также поддерживать оптимальную массу тела, придерживаться рационального питания, а также контролировать артериальное давление, сердечный ритм, уровень холестерина и глюкозы крови. Очень важно регулярно проходить медицинские осмотры и диспансеризацию — это позволит выявить потенциальные проблемы на ранних стадиях.
Если терапия уже назначена, необходимо чётко придерживаться назначений врача, не пропускать и самостоятельно не прекращать приём препаратов. Если появились такие симптомы, как боли в груди, одышка или
