Первый день поста – это всегда понедельник, но сроки начала и конца Великого поста – переходящие и зависят от даты Великой Пасхи. В 2021 году православные празднуют Светлое Христово Воскресение второго мая, Великий пост начинается 15 марта, заканчивается 1 мая. Длится он 7 недель (седмиц), каждая из которых имеет своё название и свой смысл.
Недели Великого поста
Этот пост состоит из двух частей – Святой четыредесятницы (первые шесть недель) и Страстной седмицы (последняя неделя).
1 неделя – Торжество православия
В эту неделю православие чтит победу в иконоборчестве. Особое почтение высказывают императрице Феодоре Константинопольской, которая восстановила почитание икон в церкви после запрета в VIII веке.
2 неделя – Святителя Григория Паламы
Церковь почитает этого святого за его учение и победы в богословских спорах. Он объяснил связь между Богом и миром.
3 неделя – Крестопоклонная
В этот период поста поклоняются Кресту.
4 неделя – Преподобного Иоанна Лествичника
Этого святого преподносят всем христианам как пример постнической и духовной жизни.
5 неделя – Преподобной Марии Египетской
Эту святую почитают за то, что она усиленным постом смогла избавиться от развратной жизни.
6 неделя – Вход Господень в Иерусалим, неделя ваий
Название происходит от слова «ваий» – листья пальмы, которыми устилали путь Христа перед въездом в город Иерусалим. В славянских странах альтернативой пальмовых ветвей являются веточки вербы.
7 неделя – Страстная седмица
В эту неделю вспоминают последние дни земной жизни, страдания, смерть и погребение Иисуса Христа.
Суть Великого поста
В христианстве наиболее важным праздникам предшествует пост. Суть Великого поста – очистить тело и душу от всего, что может помешать приблизиться к духовному началу. Строгая диета, молитва, освобождение от обид, прощение врагов, очищение от зависти и злости приближают человека к тому состоянию, в котором его хотел бы видеть Бог.
Особые даты
В дни Великого поста выделяются три числа: 27 марта, 3 и 10 апреля – это Родительские субботы, когда на литургии читаются молитвы об усопших. Даты таких поминальных дней каждый год меняются, так как связаны с подготовкой к Пасхе. В апреле продолжается Великий пост, но среди строгих дней будут и праздники:
7 апреля – Благовещение Пресвятой Богородицы. Один из двунадесятых праздников, дата, когда архангел Гавриил принёс Деве Марии весть о том, что она станет матерью Сына Божия. На Благовещение допускается послабление поста: разрешены рыба и растительное масло.
25 апреля отмечают Вход Господень в Иерусалим. В календаре эта дата всегда меняется и установлена на последнее воскресенье перед Пасхой. Христиане вспоминают о встрече Иисуса как Мессии и приветствии его пальмовыми ветвями. На Руси сложилась традиция освящать вербу, за что праздник получил второе название Вербное воскресенье.
2 мая – Пасха. Самый главный праздник у верующих. Эта дата меняется ежегодно и зависит от лунно-солнечного календаря. Пасха венчает Великий пост.
11 мая – Радоница (Пасха для усопших), ещё одно переходящее событие. В церковном календаре это первый день всеобщего поминовения умерших после Воскресения Господня.
Священник о Великом посте
Священник Покровского кафедрального собора иерей Максим Золотухин:
– Великий пост всегда заканчивается Пасхой, и мы готовимся к этому празднику. Пасха – это Воскресение, жизнь, а пост – это умирание для мира, умирание страстей, умирание для суеты, пресыщения удовольствиями.
Великий пост – очень строгий. Если хотите прямо по уставу поститься, достаточно лишь сказать, не вдаваясь в подробности, что с понедельника по пятницу мы едим лишь «сухую» растительную пищу. Только в субботу и воскресенье разрешено растительное масло, и лишь два раза за пост мы едим рыбу. Это Вербное воскресенье и Благовещение Пресвятой Богородицы. Как найти какие-то послабления для тех, кто себя неважно чувствует или кто находится в положении, или для спортсменов, которые вынуждены интенсивно тренироваться, или у кого-то может быть работа связана с физическими нагрузками. И можно ли как-то по-другому поститься? Беременным и кормящим лучше вообще не поститься. Всё-таки забота о поколении будущем – это очень важно. Пост – это личный подвиг каждого. Каждый должен взять для себя свою планку.
Кому даётся послабление
Строгий пост – очень серьёзное испытание. Поэтому к нему надо подходить тщательно. Если у человека есть какие-либо нарушения со здоровьем, то необходимо помнить следующее:
1. От поста освобождаются дети (до 14 лет) и пожилые люди. Они часто не выдерживают многодневного сухоядения.
2. Вы поститесь впервые. Неподготовленному человеку держать строгий пост очень сложно.
3. Беременные и кормящие грудью женщины. В данном случае организм должен получать с пищей все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы.
4. Если есть хронические заболевания или плохое самочувствие. Здесь необходима консультация врача, т. к. ослабленному организму нужно питание для восстановления физических сил, для борьбы с болезнью или недомоганием.
5. Если долго находитесь в дороге. Организм в это время подвержен повышенной физической нагрузке. И нет возможности подготовить необходимую трапезу, предусмотренную на каждый день поста.
Вдохнём и остановимся
Святой преподобный Сергий Радонежский, который жил более 600 лет назад, вёл простой быт в своей обители. И люди со всего мира приходили посмотреть: что же это за человек? Они искали чудес, святости, а видели обычную простоту. Простой человек, просто говорит, просто молится, обычное облачение из простых кусков материи. И настолько всё было просто, что люди, видя эту простоту, уходили как бы разочарованными. Так вот, его высота – в его простоте. И Великий пост – это шаг в простоту, чтобы мы поняли, что можно жить без телевизора, без увеселений, без огромного количества еды и питья, без огромного количества развлечений, в том числе и плотских. Наши страсти нас постоянно подогревают, кипятят, мы становимся суетными. И мы не можем успокоиться и прийти в себя, стать реальными живыми людьми. Вот давайте вдохнём и остановимся хотя бы на время Великого поста.
